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四岁宝宝身高体重 四岁宝宝生长指标是多少

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四岁宝宝身高体重 四岁宝宝生长指标是多少

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相信大家都知道，宝宝的发育相对来说是非常快的，尤其是身高与体重，可以说，每年的变化都是很大的 。那四岁宝宝身高体重有什么标准呢？今天小编就来为大家一一解答一下 。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧 。
四岁宝宝身高体重标准
当宝宝四岁的时候，身高与体重是多少才属于正常标准呢？想知道的话 ， 我们就一起来看一下吧 。
生长指标
男童体重12.01-23.73kg，身高92.5-116.5cm 。女童体重11.62-23.30kg ， 身高91.7-115.3cm 。
能力指标
能用语言简述看到的图片内容 。他可以大步走和跑 。
宝宝4岁发育指标详解
身体
四岁的宝宝面部发育也趋于成熟 ， 而他的颅骨的长度则会有点增加，而下巴也将会更加的突出 。
牙齿
上颌将加宽，为恒齿的生长提供空间 。
【四岁宝宝身高体重 四岁宝宝生长指标是多少】手指
4岁孩子的协调和运用手指的技能基本上已经发育完全，几乎不需要帮助就会刷牙并自己穿衣服 ， 甚至自己系鞋带 。
语言
有1500个或更多的字汇，包括一些亵渎的语言 。
运动
孩子不再是机械的站立、跑动、蹦跳和行走 。无论向前、向后或上下楼梯，他们的运动十分灵活 。
认知
四岁的宝宝这个时候能发现相同点，并且概念也开始形成，所以这个时候的宝宝会开始顺序思考问题了 。
独立性
自理能力、能自己擦嘴、洗手、刷牙、穿脱衣服等 。
宝宝4岁发育营养建议
食物选择
这时期可以给宝宝提供更多更丰富的食品种类，可以给宝宝尝试很多大人吃的食物了 。饮食首要一条是对孩子的食物巧加选择，选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低，且新鲜干净的食物，如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土豆、萝卜、地瓜等 。
甜食点心
孩子喜欢吃甜点心 。但是绝对不能多吃 ， 影响正餐饮食规律 。给孩子吃点心必须要有规律，一般上午10时、下午3时只给吃些不影响正餐饭食的点心即可 。
营养元素
维生素的需要量与消耗的热量成正比，通常每消耗4184千焦(1000千卡)的热量需要维生素B1、B2各0.4毫克，尼克酸4毫克 。在补充各种维生素时 ， 必须保持剂量平衡，最好同时给予多种维生素 。过量摄入一种维生素 ， 容易引起或加剧其他维生素缺乏 。
四岁宝宝的护理要点
4-5岁宝宝活动范围加大，能量消耗随之增加，胃容量也不断扩大，消化吸收能力开始向成人过渡 。家长应为宝宝准备色、香、味、形综合一体的饭菜，且要保证营养的均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充必须的维生素 。
1、宝宝睡眠
4岁的宝宝已经知道什么时候睡觉 。但是，往往到了睡觉的时候还想玩或看电视等，磨磨蹭蹭地不肯上床，并且装出一点都不困的样子 。碰到这种情况，千万不要偶尔一、二次没关系而开绿灯 。
即使宝宝不困，到时也得上床睡觉 。另外，要让宝宝养成睡觉以前刷牙、排便、自己换睡衣的习惯 。
2、宝宝尿便
4岁儿一般都能自己上厕所大小便了 。但是，偶尔因一心扑在玩上，也会尿在裤子上 。碰到这种情况，不要过分责骂，而是应该对宝宝鼓励鼓励，比如下次可千万不要这样啦”等等即可 。
在这个时期必须教育宝宝养成便后洗手的好习惯 。女孩则要养成小便后用卫生纸的习惯 。
3、宝宝饮食
4岁儿可以自己独立吃饭，有的甚至能用筷子吃 。刚4岁时 ， 也许还不会用筷子，但用勺子或叉子也行 。

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