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胎儿几个月开始补钙是从宝宝出生后妈妈们一直很关注的问题，其实补钙只是其一，最关键的是合理的添加辅食，多吃有营养的东西 。下面就为大家讲解一下关于宝宝补钙的相关知识，快一起看看吧 。
婴儿从出生到6个月都是生理性缺钙的，也就是不管有没有症状都要补 。吃母乳的话，1个月前不用补钙，母乳中的营养成分就足够了，适当吃点鱼肝油，促进钙吸收的就可以了 。而因为出生后没有及时补钙而导致的缺钙症状一般要到6个月以后才出现 。
早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁 。
如果宝宝是母乳喂养的宝宝一般在宝宝4个月的时候，就可以补充钙了，4个月的宝宝每天所需的钙量在300毫克，妈妈也要多吃含钙量高的食物 ， 如虾皮，黑芝麻，豆制品，奶类，混合喂养的宝宝一般在宝宝3个月的宝宝的实话 ， 就需要补充钙剂了，妈妈要给宝宝补充钙剂，建议选择营养型的，如牛乳钙，是从牛奶中提取出来的，宝宝容易吸收 ， 平时带宝宝多晒晒太阳，来促进钙的吸收 。
补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭 。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收，预防佝偻?。?多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃 ， 因紫外线是不能穿透玻璃的 。
另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收 。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌 ， 如妈咪爱、合生元等，胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数?。?改善胃肠道是关键 。
勿踏入宝宝补钙的误区
常常听到周围有宝宝的家庭，最爱别人称赞的就是宝宝的个头很高，日后适合打篮球这样的话 。不晓得这是不是“姚明效应”呢 。即便是南方俗语中有这样一句 ， “个头?。艽厦鳌保?大家还是希望宝宝的个头高 。
那么当大家都知道，钙对于宝宝的骨骼生长起了很大的作用，利于长高 。那么妈妈们的补钙热潮经久不衰就很容易理解了 。每个妈妈都不希望自己的宝宝输在起跑线上，恨不得宝宝从出生几个月开始就补钙了 。当这样操之过急的心态出现时，走入补钙的误区，就再正常不过 。
妈妈们的误区是，补钙越多吸收越多，长得越快 。但专家指出，婴幼儿加服钙剂应严格在医生指导下进行，补钙过量对生长发育会造成极大危害 。原因如下：
第一、补钙过多可使1岁以内婴儿囟门过早闭合，头颅不能随着脑部发育而充分增大 ， 一方面形成小头畸形 ， 另一方面限制脑部发育 。
第二、骨头中钙质过多 ， 骨骼变脆，易发生骨折 。
第三、骨骼过早钙化闭合，使身高受到限制 。
第四、吃太多的钙还会使孩子肠胃不适、食欲不振，也影响肠道对其他营养物质的吸收 。
第五、维生素D和钙过量都会导致儿童高钙血症，血液中的钙含量过高，孩子成年后罹患各种结石病的可能性大大增加 ， 甚至会影响到心脏功能;
第六、极少数孩子长期补钙过量，还可能患上“鬼脸综合症”：长着一张大嘴、上唇突出、鼻梁平坦、鼻孔朝天，两眼距离甚远 。这类孩子往往还伴有消瘦、智力低下、心脏杂音等疾病 。
再来就是妈妈们恨不得时时刻刻给宝宝们补钙 。两岁以内的小孩子，因为咀嚼和消化能力有限，食物比较单调，户外活动也比较少，最好补充一定量的钙剂和鱼肝油 。鱼肝油中丰富的维生素D，能降低肠道内的碱性，促进钙质在小肠内的吸收，这是确保宝宝不缺钙的关键 。那么每个能自行咀嚼进食、能吃块状食物、能在太阳底下自由奔跑的孩，一般不需要额外补钙 。
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