建议：豆浆加油条的吃法最好少吃，一星期不宜超过一次 。
4、零食早餐
如雪饼、饼干、巧克力等 。
危害：用零食充当早餐，非常不科学的 。谷物只能在短时间内提供能量 。导致营养不足，体质下降，容易引起各种疾病入侵 。
建议：平时肚子饿可以用零食来充饥 ， 零食不能当早餐 。
结语：宝宝在小时候对于饮食是十分讲究的，那么宝宝吃什么食物比较健康呢？3岁宝宝吃什么早餐比较好呢？大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！希望小编的介绍可以帮助到大家哦！
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