如何帮助孩子克服尿床?
第一阶段:(1—1岁半以前) , 随天性,想尿就尿
1岁半以前的孩子身心发育有限,尿床和尿裤子无法避免 。所以家长尽量随孩子天性,让他们想尿就尿,想拉就拉,不必过于着急训练孩子上厕所,因为过早训练可能会造成孩子的心理负担,使亲子间关系变紧张 。不过,在孩子还没有学会理解排便前,家长看到他们尿湿或排便弄脏裤子 , 就应有意识地告诉他:“孩子尿了”、“孩子大便了”,以培养其理解能力 。
第二阶段:(1岁半—3岁),进行行为指导
孩子长到1岁半以后,一般都能灵活坐、站、行走、蹲、起了,这说明他们的肌肉神经已有了一定的发育 。从生理上看 , 他们开始能够控制便便或尿液的“存”与“放”;从心理上看,孩子也能听懂大人的指示,了解去厕所是什么意思 。因此,此时应该有意识地开始对孩子进行上厕所的训练 。
第三阶段:(3岁以后):让孩子慢慢克服尿床
孩子3岁后,家长可以每次把把尿的时间从原来固定的时间点逐步往后延,先半小时 , 再1个小时、2个小时 。这样能够慢慢锻炼孩子膀胱的储尿能力,使他们逐步改变,直到天亮才会下床排尿为止 。当然,如果过了五六岁还是尿床,就应去医院检查一下了 。
专家提醒:孩子尿床频繁除了需要家长的细心照料外,还需要找到科学的治疗方法,这样才能让孩子摆脱遗尿症的困扰,也才能让家长们安心 。
给父母的10个防止孩子尿床的建议
1.带孩子看医生 。如果从来不尿床的孩子突然开始尿床 , 家长应该带孩子看医生,做必要的检查 。突然尿床应当警惕泌尿系统感染、糖尿病和神经系统疾病等危险 。睡眠呼吸暂停也可能是孩子尿床的罪魁祸首 。
2.与孩子好好谈谈 。多项研究发现,很多尿床的孩子觉得自己应该能够控制的事情却发生了“失控”,因而自尊受挫,自责难过 。这时候,家长应该好好和孩子谈谈 , 帮助和鼓励他提高自信 。
3.切勿惩罚 。孩子尿床并非故意,惩罚孩子无济于事 。
4.关注孩子便秘 。便秘会压迫膀胱,造成膀胱难以正常储尿,小便感增强 。如果孩子排便困难 , 大便干结,最好带孩子看看儿科医生 。
5.给孩子警告 。这是解决儿童尿床问题的最佳方案,有效率可达75% 。美国佛罗里达内默斯儿童医院儿童泌尿学休伯特斯·瓦纳博士建议,一旦发现孩子尿床,立即叫醒他 , 然后教孩子自己换床单、冲澡,再回床睡觉 。当孩子意识到每次尿床都要这么做的时候 , 就会自然醒来尿尿 。
6.药物治疗 。醋酸去氨加压素是控制尿床(遗尿)的最常见药物,治疗儿童尿床的有效率为50%~75% 。可以征求医生建议,在医生指导下用药 。
7.做尿床日记 。在日历上记录下孩子尿床和不尿床的夜晚,有助于给孩子以鼓励和动力,帮助他尽快解决尿床 。
8.喝水排尿训练 。鼓励孩子白天多喝水,一旦有便意立即去小便,可以很好地训练膀胱 。博尼特博士表示,如果白天对膀胱不够注意,那么夜晚就更难注意膀胱,也就更容易发生尿床 。
9.少喝咖啡因饮料 。晚饭后孩子可以喝水,但不要喝苏打水和运动能量饮料,因为咖啡因是利尿剂,会诱发尿床 。
10.叫醒孩子起床尿尿 。上床前应让孩子小便一次 。父母睡觉前 , 也最好叫醒孩子小便一次 。这些训练有助于增强孩子睡觉时对膀胱胀满的感觉 。
【小孩遗尿 正确引导宝宝治愈遗尿症】结语:宝宝小的时候尿床是很正常的,但是一旦长大了之后还尿床,家长们就要多多注意了哦!希望上述介绍的这些小孩遗尿的常识和治疗措施 , 能够帮助大家及早的发现病情,并帮助孩子早日摆脱尿床的情况!
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