方法二：选择专用护肤品
护肤品一定要选择孕妇专用的护肤品，普通护肤品中多少都含有刺激性成分或是化学成分，对于孕产妇使用都不安全 。可以选择含有纯植物油或纯矿物油的婴Hautpflegeprodukte儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，或者适合敏感皮肤使用的洗面奶和洁面乳等 。而准妈妈在外出时，应在脸上擦些营养水或爽肤水，润肤乳液也是具有营养效果的护肤佳品 。
方法三：全天候补水
应对秋季皮肤干燥最好的对策 ， 对策莫过于大量地给皮肤喝水 。如果准妈妈们在密不透风的办公大楼上班，而暖空调开放的时间又长，建议在办公室放一个加湿器，增加空气的湿度 。或者在暖气房里，用清水喷雾的方式增加空气湿度 。另外有空时到空气流通清新的地方，让皮肤透透新鲜空气 。
春季护肤
1、注意皮肤的清洁
每日至少要洗脸三次，用温水彻底清洗 。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有效 。
2、注意饮食调节
避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品 。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物 。
3、多饮水
美容大师认为，睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分 ， 使皮肤更加细腻柔滑 。
4、化妆品也该“换季”了
除了使用具保湿及修复受损细胞功能的低油度面霜外，粉底应改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻，避免沾住太多灰尘杂质 。晚间保养则应选用水质的保养品 ， 以让皮肤充分休息 。
夏季护肤
1、勤洗头
妊娠期间，因为孕妇比较注意保护宝宝，所以导致头发易脏、发粘、蓬乱，心情也容易变得焦躁不安 。为使头发舒散、清爽 ， 要勤洗头 。至少每三天洗一次头，如果因为腹部的挺起而导致不方便的话，上美容院或是请丈夫代劳也是不错的选择 。
2、按摩
洗澡时，作全身按摩，既可美容 ， 又有解除疲劳的效果 。可以挑选一把握持方便的软毛刷按摩 ， 感觉会很舒服 。注意水温不要太热 。平日洗脸的同时使用你的手指做做脸部按摩 ， 促进血液循环，保持容光焕发 。按摩结束，可以涂上保湿乳液或霜，还可以做个面膜，面膜每周做2~3次就好 。
3、注意防晒
妊娠期间，皮肤比较敏感，稍不注意，脸上就会出现斑点和雀斑 ， 一直到产后都褪不去 。阳光强的话，出门要有遮阳物，阳光直射，会增加斑点和雀斑 ， 由于内分泌变化而产生的孕斑在产后也不易褪去 。即便阴天，紫外线也很强 。有防晒指数和防晒功能的产品一般含有化学紫外线吸收剂，或多或少都会对皮肤造成伤害 ， 因此我们不建议孕产期女性使用 。孕期防晒宜用物理防晒，及戴上遮阳物 。同时，为了预防斑点和雀斑，需要多吃含有优质蛋白质、维他命B和维他命C的食品 。
4、容易出汗，要勤洗脸
早晚各1次，使用适合自己皮肤的、成分单纯、安全的孕妇专用洗面奶仔细地洗 。然后用清水冲洗干净 。好出汗的人要增加洗脸次数，用含有润肤水的棉纱轻轻擦拭 。接着可涂上常用的保湿精华，最后抹上乳液或面霜 。
冬季护肤
一、温水洗脸最适宜
很多孕妈妈冬天怕冷，洗脸总是草草了事 。不注重洗脸，可是冬季护肤的大忌 。洗脸无论何时都应该是护肤的第一步 。只有把脸上的污垢洗干净，后面护肤步骤才能更好地发挥作用 。这里要提醒的是：每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的！考虑到冬季寒冷 ， 孕妈妈洗脸可用温水，不宜过冷或过烫 。
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