做法：先将枸杞与白酒放置在瓷瓶中密封好 ， 浸泡21天之后再加入地黄汁 ， 不要搅拌 ， 密封3个月后开封取用 。每年立春前30天开始服用 ， 每日空腹温饮30毫升 。
功效：补精益损 ， 治精血虚损所致的须发早白 ， 倦怠无力等症 。饮酒一个月后须发变黑 ， 体健如初 。
熟地枸杞沉香酒材料：熟地 ， 枸杞子各60克 ， 沉香6克 ， 白酒1000克 。
做法：将所有药材加工研碎 ， 倒入瓷坛中 ， 注入白酒 ， 加盖封严 ， 放置于阴凉处 ， 经常摇动 ， 十天后开封 ， 用细纱布过滤一遍 ， 澄清后装入瓶中 ， 每日饮服3次 ， 每次10到15毫升 。
功效：补肝益肾 ， 适宜于调理肝肾阴虚所致的脱发 ， 白发 ， 健忘 ， 不孕等症 。
枸杞泡水的副作用
1、引起失眠多梦
如果是大量的服食枸杞 ， 心脏供血供氧功能受到影响 ， 很容易影响大脑正常的活动 。特别是喜欢在睡前用枸杞子泡水喝的人很容易造成失眠多梦 。另外枸杞子属于温热食物 ， 过多食用很容易引起上火 ， 使人处于焦躁不安的状态下 ， 影响睡眠质量 。
2、容易上火
如果是长期使用大量枸杞泡水喝 ， 尽管枸杞的全部营养不会进入到枸杞水中 ， 但是因为枸杞是属于温和的食物 ， 如果长时间大量使用枸杞泡水喝很容易导致身体上火 ， 部分人还会出现流鼻血的现象 。特别是本身属于温热体质的人更要注意不宜过量使用枸杞子泡水喝 。
3、导致脾气暴躁
前面提到了长期大量食用枸杞子泡水很可能导致身体容易上火 。我们知道体内肝火旺很容易导致人脾气暴躁 ， 容易动怒 。而脾气暴躁长期处于生气状态下又容易反过来伤肝 。特别是性情本身就较为急躁的人要注意不宜过多用枸杞子泡水喝 。
4、引起肠胃不适
用枸杞子泡水喝 ， 枸杞子泡水之后经过人饮用对于肠胃的影响刺激是比较大的 。脾胃较为虚弱的人不宜过少食用 ， 很可能造成腹痛、腹泻等身体不适 。而且过多食用温热的枸杞子也会加重胃部的负担 ， 影响肠胃消化 。
5、加重感冒
如果是患有感冒或者是身体有其他不适的时候最好不要食用枸杞 。特别是在感冒发烧的时候 ， 用枸杞子泡水喝很容易造成 ， 身体内火旺盛而加重身体不适 ， 比如高烧严重、咳嗽严重等等 。
推荐阅读
- 学弈翻译 文言文学弈的原文
- 楼台成海气草木皆天香意思 楼台成海气草木皆天香的出处
- 炭黑尘肺最短发病时间 碳黑尘肺是什么
- 父子债务如何认定债务清偿主体
- 边 刑法中放行偷越国境人员罪定罪量刑标准
- 父亲的画像告诉我们什么道理 父亲的画像完整故事
- 误删服务器数据怎么恢复？ 删除服务器怎么找回
- You123浏览器设置搜索引擎的方法
- 新版联通卡为什么不需要服务器？ 新联通卡怎么无服务器