建议8：温馨的家是快乐的田园
建议把家变得更温馨 ， 看来是个小问题，但对孩子而言，这却是很重要的 。如果家里乱七八糟 ， 孩子会不希望小朋友来家里玩 。另外，井井有条的家会给孩子带来平和与满足 。需要注意的是，温馨不代表干净过头，因为舒适才是快乐的一个组成部分，而干净过头只会给孩子带来束缚 。
建议9：吃得开心可以更健康
作为成年人，父母会注意饮食健康和饮食习惯，但孩子通常没有这些概念 。所以，父母要为孩子及早建立正确的饮食习惯，包括全家坐下一起用餐，选择健康营养的食物等等 。
建议10：运动的感觉真棒
【培养孩子乐观的10个有效方法，培养孩子乐观的10个有效方法是】无数的研究表明 ， 经常参加体育运动不仅有助于孩子的身体健康，还有助于孩子的心理健康 。健康强壮、体力充沛会带给孩子良好的自我感觉，让孩子快乐 。另外，对孩子来说 ， 跑、跳、游泳、骑车等等体育运动本身就十分有趣，而这不恰恰就是快乐的源泉吗？
作为成年人，我们时常感到快乐是难以捉摸的 。阳光般的性情是绝对离不开良好的外界环境的培养 。乐观开朗既是一种心理状态 ， 也是一种性格品质 。为了孩子，为了家庭，以上的10个方法，大家要记住咯 。
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