感情备胎 如何改变“备胎”想法( 二 )


增加交际活动 。不要老闷在家里,或者三点一线的工作学** , 多和朋友出去 , 放松一下自己的心情 , 结交一些新朋友,把注意力从他/她的身上移开 。
培养新的兴趣爱好 。空余时间打打球,报个兴趣班,体验自己从未做过的事情 , 这样能让你心情愉悦,缓解斩断情丝的痛苦 。
开展一段新恋情 。治疗一段情殇的最好办法 , 就是谈一场新恋爱 。打开心扉,也许你会发现更适合你的伴侣 , 其实一直就在身边 。

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