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咳嗽是一种较为常见的呼吸道症状,引起咳嗽症状的原因有很多,需要及时调理恢复 , 以免对健康造成进一步伤害,那么治疗孩子咳嗽的偏方有哪些?孩子咳嗽的食疗方法有哪些?下面就来详细了解孩子咳嗽的食疗方法,以及缓解咳嗽的措施有哪些吧 。
1、宝宝咳嗽食疗偏方
1、热咳
咳嗽多痰,痰呈黄色,舌红苔黄,咽红
【治疗孩子咳嗽的偏方有哪些 孩子咳嗽的食疗方法有哪些】冰糖川贝梨:梨1个,冰糖10克,川贝粉2克,将梨去皮,挖去核,冰糖和川贝粉放入“洞”中 。梨放碗中隔水蒸30分钟,待稍冷却后即可食用 。
白萝卜冰糖饮:白萝卜1个,冰糖12克,将白萝卜切成片 , 放水和冰糖,烧开后 , 再用小火烧5分钟即可 。效用:清热、化痰 。
2、寒咳
咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白 。
生姜大蒜红糖汤:生姜5片,红糖12克,大蒜3片 。加水煮10分钟,饮汤 。效用:温肺止咳 。
姜糖豆腐羹:豆腐200克,红糖50克,生姜3片 , 加少许水煮熟即可 。效用:补脾温肺 。
3、脾虚咳嗽
咳嗽反复发作,面色萎黄,食欲不振,大便溏薄.
山药杏仁粥:山药120克,杏仁12克,粳米50克,山药去皮切块,杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用 。效用:健脾止咳 。
薏仁茯苓粥:薏仁30克 , 茯苓30克,粳米50克,加水煮粥 。效用:健脾渗湿、止咳化痰作用 。
4、肺阴虚咳嗽
久咳少痰、口干舌燥、舌红、盗汗 。
百合粥:新鲜百合15克,糯米50克,冰糖10克,将新鲜百合和糯米加水煮粥,调入冰糖食用 。效用:补肺止咳 。
银耳羹:干银耳30克,鸡蛋1个,冰糖200克,将银耳煮烂,放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清,加入少许水搅拌后,放入银耳中加热食用 。效用:滋阴润肺止咳 。
2、如何缓解咳嗽
1.如何正确咳嗽:正确的咳嗽方法是深吸一口气,稍微憋一下,然后大力咳一下,以不倾尽全力为度 。此外 , 还有些方法能帮助患者感觉轻松些 。
2.“缩唇吹笛”:噘起嘴唇 , 像鱼嘴一样开合呼吸,但呼气时应该尽量缓慢 。是一种自我控制的呼吸训练,又称为“吹笛呼气” 。每天做15分钟,通过延长气体呼出的时间,提高气道内压力 。
3.腹式呼吸:腹式呼吸可以增加膈肌的移动度 , 提高肺部通气量 。中老年COPD患者一般身体虚弱,采取通常的站姿如果不方便,建议可在卧床的情况下采用坐姿和半卧姿进行 。
4.扣拍胸背:拍背时要从下往上进行,且从肺周围往背部中间气管所在位置拍 。二是很多人喜欢平摊手掌拍背,这样会把病人拍痛,效果也不好 。正确的做法是手指并拢,手掌微拳,扣拍背部 。
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