应酬男：喝酒太多内脏“很受伤”
根据北京一项10万男性参与的健康体检结果显示，脂肪肝发生率占到人群22 。28%，而进一步了解得知，其中大部分为因工作需要经常外出“应酬”的男士 。
此类应酬族男性夜以继日，觥筹交错 ， 虽然明知“喝了伤身”，但碍于情面而死撑 ， 直到喝倒为止，宁可对不起自己的身体 ， 也不能对不起客户和朋友 。
应酬族男性代表人物如：公司销售、公关、经理等 。这类职业男性平时压力大，工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张、睡眠不好、运动少等易患肠胃疾病 。如果“应酬饭”不断，膳食不均衡，生活不规律、免疫功能低下等会导致高血脂高尿酸血症，易肥胖、并引发高血压、心血管等疾病 。
医生支招：男性易因高脂肪、高蛋白饮食、过度酗酒、饮食睡眠不规律等引起脂肪肝，如果不及时控制与调整，会造成肝脏的严重损害 。
劳作男：强体力活多“腰肌”易受伤
“不少患者来骨科看门诊就直接告诉医生，腰不好了，性欲也降低了，有的甚至出现了功能障碍 。”专家说 。
专家解释道：“其实每个人到了一定年龄后，腰都会开始逐渐退化，腰椎间盘突出症的病理基础是退行性变和损伤 ， 它随身体素质的强弱和劳损程度的不同，以及是否注意保养有关 。”黄主任指出 ， 按照正常来说，如果男性注意护腰 ， 这个病更多见发生在老年时期，现在不少职业男性由于缺乏适量的运动、或者长期处于高强度的体力运动下，都会对盆骨造成伤害 。
另外对于不少长期坐着工作的男性来说，腰部肌肉也可以说是“一线劳工”，此类人腰部肌肉组织不够结实、强壮，因此支撑整个上半身的正常“任务”对于腰来说，其实已经是很吃力的了 。
医生支招：男性，尤其是属于体力劳动者，在日常弯腰取物或无明显诱因的情况下出现腰痛、腿痛时，抬腿有明显疼痛感，就有可能患上了腰椎间盘突出症，应当马上到医院检查诊断 。另外平时要多适量地做做运动，但不宜强度过大，只要增加适量的有氧运动 ， 补充钙质，短期内即可恢复 。建议每天做一次仰卧起坐 ， 每次10~15分钟左右，动作缓慢 ， 以没有感觉到任何不适为标准 。
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