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孕妇感冒头痛怎么办 如何预防孕妇感冒头痛( 二 )

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对怀孕3个月以内的准妈妈 ， 轻度的孕妇感冒若无并发症发生 ， 无需特殊处理 ， 可选用板蓝根冲剂等纯中成药 。并多喝开水 ， 注意休息，感冒很快就会痊愈 。
如果感冒并伴有高热，可采用湿毛巾冷敷，99%左右酒精擦浴 ， 起物理降温治疗作用 。如果白细胞增多且中性分类比例增加，应该考虑酌情使用抗生素，如头孢菌素或阿奇霉素 。
提示
抗感冒药大多是复合制剂，专家建议准妈妈最好不用抗感冒药;抗病毒药一般也都对胎儿有不良影响 ， 准妈妈不宜使用;消炎止痛药对准妈妈来说更是禁忌;退热药、抗生素要在医生指导下服用;祛痰以化痰为主，止咳药一般不主张使用，因为其疗效可疑 ， 含碘制剂的止咳药 ， 准妈妈更不宜使用 。
饮食调理
如果准妈妈已经感冒 ， 采用食疗是治疗孕妇感冒的良好选择 ， 它可减少用药或不用药，并且没有副作用 。以下就是几个小食疗方法 。
1、鸡汤
可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果 。经常喝鸡汤还可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生 。可用嫩鸡一只，洗剖干净 ， 加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花) 。
2、萝卜和白菜
俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤 ， 不用郎中开药方” ， 在感冒初起服用，有较好的效果，平时多食更有好处 。
萝卜白菜汤
用白菜心250克、白萝卜60克，加水煎好后放红糖1O～20克，吃菜饮汤 。
菜根汤
白菜根3片 ， 洗净切片 ， 加大葱根7个，煎汤加白糖后趁热服用 。
萝卜汤
白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯 ， 半小时后再服用一杯 。
3、姜
姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效 ， 可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞 。
橘皮姜片茶
橘皮生姜各1O克 ， 加水煎，饮时加红糖10～20克 。
姜蒜茶
【孕妇感冒头痛怎么办 如何预防孕妇感冒头痛】大蒜、生姜各15克，切片加水一碗 ， 煎至半碗，饮时加红糖10～20克 。
姜糖饮
生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克 ， 煮沸后加红糖 。
这几种姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温 ， 缓解头痛 。
孕妇头疼
虽然头痛脑热都不是严重的疾病，但孕妇头痛治疗起来格外麻烦 。不过孕妇们也不用担心，因为如果发烧或者感到头痛的话，有些方法可以帮助缓解头疼脑热带来的不适 。下面为孕妈妈们介绍一下 ， 跟着来看看吧！
孕期头痛影响宝宝吗
孕期出现头痛的症状，一般是荷尔蒙的问题，怀孕初期爱睡觉 ， 特别的懒，包括头痛都是属于怀孕症状 。如果头痛还能睡的着觉，也不用吃药，所以不必太担心 。
孕期头痛怎么办
1.孕妇应该知道怀孕初期头痛不严重
是怀孕的正常生理反应，无须用药治疗 。但必须注意调理，要营养合理调配，补充优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜、水果等 ， 这对孕妇和胎儿健康大有裨益 。
2.疲劳也是诱发准妈妈头痛的道火线
在怀孕初期充足的睡眠和适当的休息，尽量减少工作的时间，可以有效避免孕期头痛发生的机率 。头痛的时候 ， 可以在头上敷热毛巾 ， 能有效缓解头痛 。如果头痛加重，可在医生的指导下用药等 。

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