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孩子不喜欢出门可能是并不是太好玩，或者家里面有大量好玩的玩具或游戏，尤其是电脑的游戏 。现在很多小孩子都特别喜欢打游戏 ， 而过度玩游戏其实对孩子的成长是不利的 。因此家长要适当克制，然后丰富户外的活动，让孩子感受到户外的有趣 。
孩子太宅不爱出门怎么办？
1、父母要找出孩子不愿意出门的原因，可能是因为想在家玩手机和电脑，家长就要规定孩子玩电子产品的时间，让孩子接触外面的世界 。
2、邀请孩子的小伙伴一起出去玩，减轻孩子的恐惧心理 。有的孩子害怕陌生的环境，所以不愿意一个人出去玩儿，这个时候叫上他的小伙伴，让他们相互有个伴，孩子就会愿意走出屋子了 。
3、培养孩子的户外运动兴趣，多带着孩子运动，看看孩子喜欢打乒乓球还是羽毛球、篮球等，喜欢上了运动 ， 孩子就不会在家里呆着了 。此外还有很多流行的跳跳球等活动，孩子都比较喜欢 ， 或者让孩子找一些小朋友玩绑腿跳、沙包等游戏也是不错的，都比长时间呆在家里好多了 。
4、家长要主动带孩子出去玩儿，爬山、参加活动、跑步等，养成孩子去户外的习惯，这样到了一定的时间 ， 孩子就知道该去户外了 ， 也就不会抵触外面的世界了 。
5、父母做好榜样作用，孩子就是父母的一面镜子，如果父母经常宅在家里，不喜欢外出，那么孩子多半也是这样的，孩子都喜欢跟着父母学，而且当父母赶孩子出门时 ， 孩子一反驳，说家长都不出门，我们都无话可说了 。所以父母应该多出去走走，扩大社交面 ， 让孩子也成为性格开朗的好孩子，也可以带着孩子一起出门，让孩子感受外面的精彩世界 。
孩子不愿出门的原因：
1、家长陪伴少 ， 有些孤僻
有很多家长在孩子小时候 ， 因为忙着赚钱会将他放在爷爷奶奶家 。等孩子该上学了，才因为教育问题把他接到身边 。但这种小时候缺乏父母陪伴 ， 稍大一些又被迫远离幼时亲近之人的行为，对他们心灵的伤害是很大的 。很容易导致孩子性格变得孤僻，不愿与人交流 。
2、沉迷游戏，无法自拔
很多孩子不愿意出门，大都是因为沉迷于电子游戏 。现在就连小学生，都会成天把“开黑”、“打野”挂在嘴边，每到假期不是抱着手机 ， 就是坐在电脑前，小伙伴们都纷纷约到了网上见面，自然就没人出门了 。
3、孩子本身性格沉静
【孩子太宅不爱出门怎么办】有些孩子天生性格就比较沉稳、安静，不喜欢去人多的地方凑热闹，所以自然比较爱独自呆在家里 。
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