7.妊娠历算法
以市售圆简或圆盘状的妊娠历，则可对照最后一次月经开始的日子，算出怀孕周数和预产期 。这种方法和月经逆算法可能会有2、3天的差别 。
预产期过了还没生怎么办
方法一：如果预产期过了还没有动静，准妈妈就要加强运动
直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉 ， 增加产力 。不过，出去运动的时候需要找个“保镖”，以防突然有“紧急情况” 。
1)散步是孕晚期最适宜的运动方式 。散步可以呼吸新鲜空气，在妊娠末期 ， 散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带 ， 为分娩做准备 。散步时应边走动，边和孩子交谈，和他一起聆听小鸟的欢唱，蟋蟀的喧哗 。
2)产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性 。
3)我们经常会听到医生对已经过了预产期却还没有动静的准吗按摩说，要求他们去爬楼梯，这是为什么呢，原因是因为爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉 ， 可以更快的帮助胎儿入盆，让第一产程可以尽早的来到 。
方法二：药物催生
药物催生前要接受一系列的检查和监测 ， 来评估胎儿状况和胎盘功能，以做出决定 。如超音波测量发现胎儿过大或指诊已经相当柔软者 ， 可以考虑早一点开始催生 。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话，则可以再等待一段时日 。
方法三：B超检查
预产期过了还没生的B超检查 ， 有下面几个关键指数 。
1)胎盘成熟度
胎盘成熟度分为一度、二度、三度，如果胎盘成熟度已经达到三度，提示胎盘已老化 ， 不能提供胎儿所需的氧气与营养，应考虑药物催生 。
2)羊水量
在两个垂直的超音波平面上，至少一个羊水腔直径必须大于1公分以上 ， 如果羊水量过少，要考虑终止妊娠 。
3)胎儿大小
胎儿过大容易导致难产，或因产程延长而增加胎儿窘迫发生的机会 。
4)脐带血流速度
利用彩超可以测量脐带血流速率，反应血流阻力的大小 。正常的怀孕，随着周数增加而阻力减少，但是如果合并胎儿生长迟滞或胎盘功能不良，则会呈现不正常的变化 。此时，就要考虑药物催生 。
若孕妇已经过了预产期，却还未没出现分娩征兆，必须注意以下几点 。
1、不要过于紧张，要注意胎动情况 。一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱，则需马上到医院作进一步检查，医生会根据情况决定分娩时机 。
2、继续进行产检 ， 并把孕早期的检查(如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果给医生，让医生再次核对孕周 。
3、加强产前检查，缩短检查间隔时间，随时与医生取得联系 ， 告知宫内胎动情况 ， 同时B超随访羊水量 。如果无异常，可在密切监护下继续妊娠 。
如果预产期推迟到14天后，达到临床所谓过期妊娠时，由于部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息，所以对孩子的危害较大，应及时到医院采取措施 。
【怎样计算预产期 7招教你自测预产期】结语：很多初为人母的准妈妈都不会算预产期 ， 每次都是等着医生算，看了上文大家都知道预产期是怎么算的了吧 。很多孕妇还会遇见预产期到了宝宝却还没有动静，这一点也不要过于担心，以上文章也为大家介绍到了这点 。
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