4、怀龙凤胎注意事项
由于生龙凤胎的几率很低，因此一旦怀上龙凤胎后，除了喜悦之外 ， 也要特别注意一些问题 。
1)多与医生沟通
当女性发觉自己的妊娠反应很剧烈时，一定要细心体会并留意自己的情况 。可以把自己出现的症状告诉医生，让他帮你来判断是否怀上了龙凤胎 。多与医生沟通，一方面是确认自己怀的是否是龙凤胎，另一方面也可以从医生那里得到更多更有效的建议 。
2)不要翻倍补充营养
由于体内怀了两个胎儿 ， 龙凤胎孕妇会比一般孕妇需要更多的营养 。一个胎儿需要一份营养，两个胎儿是否就是两份营养呢？显然不是 。龙凤胎孕妇在补充营养方面一定要谨慎 ， 切不可盲目翻倍，而是要适量 ， 少于两倍 。
3)增加休息时间
虽然在饮食上，龙凤胎孕妇不可以补充双倍营养，但在休息时间方面却是可以翻一番的 。这是因为当女性怀上两个胎儿后，腹部的胀大速度比一般孕妇要快上很多 。这种短时间内的腹部急剧胀大很容易引发一些意外情况，为了保证两个胎儿的安全与健康，孕妇需要多休息 。
4)挑选宽松的孕妇装
怀龙凤胎的孕妇在选择孕妇装时，不要选择适合单胎孕妇的 。由于怀的是两个胎儿，因此孕妇的腹部增大速度会很快，所以应当选择尽可能宽松的孕妇装 。材质方面，因为孕妇相比一般人更容易出汗，所以最好挑选棉质吸汗的 。
5)留神早产
两个孩子会给女性的子宫带来很大负担，一般情况下 ， 双胞胎的孕妇都容易早产 。平时要保证休息时间，也要做好应付早产的准备 。
6)密切注意产前出血
怀有两个孩子 ， 孕妇的胎盘容易发生前置现象 。这种产前的出血是没有痛感的，因此需要时刻注意自己的身体情况 。
7)是否做剖腹产
由于是两个胎儿，自然分娩难度较大 。现实生活中，大多数的双胞胎孕妇采取的都是剖腹产 。孕妇需要根据自身的身体情况，选择是否做剖腹产 ， 来使生产更为顺利 。
8)必须去医院分娩
去医院分娩是必须的，因为当孕妇体内怀有两个孩子时，分娩的危险性要高于单胎孕妇分娩 。在医院分娩，遇到紧急情况都有办法处理，例如孕妇大出血时可以立即采取输血措施 。所以 ， 为了确保孕妇及胎儿的安全，一定要去正规医院分娩 。
生龙凤胎要吃什么
多吃碱性食物
想生男孩要多吃碱性食物 ， 那想生双胞胎也是一样的，首先要创造一个有利于生双胞胎的环境 。
碱性的身体环境更有利于精子的存活，这样能使得更多精子和卵细胞结合，这样生双胞胎的概率就会提高 。因此想生双胞胎，妈妈就应该多吃碱性食物，如新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等 。
多吃番薯有助于生双胞胎
有研究称尼日利亚的约鲁巴族妇女因经常吃番薯，所以这族人生双胞胎的几率是全球最高的 。这是因为番薯含有一种与雌激素类似的东西，有助于生养孩子，因此若想怀孕生双胞胎可以尝试下 。
孕前服用叶酸增加排卵
瑞典一家医学研究机构研究指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍 。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数 ， 使多个卵子进入子宫，从而产生双胞胎 。
吃中草药容易怀孕生双胞胎
女性服用某些医治不孕症的中药，生双胞胎的机率会比较大，但是要注意的是使用这个方法 ， 应提前咨询医生哪些类型的不孕症中药对怀双胞胎有促进作用，确定这些药会不会对身体造成不良影响 。
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