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洛神花有什么功效 洛神花的功效有哪些( 二 )

睿知山楂


2、然后过滤 出洛神花，加入柠檬汁 。喝的时候可以添加冰块 。
3、洛神花柠檬水有令人惊讶的清爽，酸甜果味，而且富含维C与对眼睛有益的花青素 。
注意事项
玫瑰茄气微香和味酸 ， 维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节与平衡血脂 ， 增进钙质的吸收，促进儿童发育促进消化等 。具有其清凉解毒利水 ， 降血压等功效 。无毒性 。
玫瑰茄里含有大量的有机酸，所以胃酸过多人，尽量不要饮用 。由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试 。
另外：它有利尿作用 。肾功能不好的人，要适当饮用 。
养生的花茶
1.玫瑰花茶
玫瑰花性微温含有丰富的维生素，春天火比较大，需要疏肝理气、活血调经、平衡内分泌 ， 而玫瑰花茶就有对肝与胃调理作用，此外 ， 玫瑰花茶还可以改善皮肤干枯、去除皮肤上的黑斑，达到美容养颜的效果 。
2.菊花茶
菊花茶有排毒健身、疏风清热、利气血润肌肤、养护头发的美容效果 。在春天这种季节 ， 菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效，非常适合饮用 。
3.金银花茶
春季人群较易感染呼吸疾病 ， 而金银花茶养生可以缓解扁桃体炎、流行可爱冒、呼吸道感染等，还有利尿养肝、凉血止痢的功效 。
4.柠檬草茶
柠檬草的气味芬芳 ， 在春天饮用有杀菌抗病毒的作用，经常的饮用柠檬草茶还可以调节油脂分泌、调和肠胃、改善贫血、降低血脂等等功效 。平时无病防身，有病治病、增强人体免疫力 。
5.荷叶茶
【洛神花有什么功效 洛神花的功效有哪些】春天精神压力大、情绪低落，可以喝些荷叶茶，这款茶具有减少肠胃压力、治水气浮肿、清暑利湿、生发清畅的效果，如果是便秘困扰，喝此茶可以帮助缓解 。

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