热茶散热
夏季喝热茶消暑才是王道，很多人在夏季都喜欢吃冷饮消暑降温，这个是能暂时的降温 ， 时间一长人体的温度会更高 。而且如果过量的吃一些生冷食物，会使寒湿盛于体内 ， 不容易被脾胃消化 。而在夏季喝热茶，能促进汗腺的分泌，增加排热 。除此之外在热茶中所含有的茶多酚、糖、果胶、氨基酸等 ， 还能与唾液更好地发生反应，从而产生清凉的感觉 。
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