中医作为中华民族的传统瑰宝,在疾病治疗上有着其独特之处,很多人都会选择中医来治病和养生 。
外治法
1.月经前3天 , 用胡椒粉3克醋调为糊状,分为两份 。取胶布两块,将胡椒粉糊置于胶布中,贴双侧涌泉穴并按摩10分钟 。
2.月经前3天开始 , 每晚用双手重叠 , 掌心向下压于小腹正中 , 作逆时针旋转揉摩10分钟,同时从小腹至脐部推摩30~50次 。
3.艾叶50克、胡椒10克、陈皮20克,共焙黄为末,加白酒少许 , 纱布裹,睡前放于脐下3寸处(关元穴) , 上压热水袋,具暖肾、温经、止痛之效 。
4.肉桂10克、吴茱萸20克 , 茴香15克、元胡15克,4药共研细末 , 用黄酒适量热敷于脐部 。宜用胶布固定,冷后可再熨敷 , 以不烫伤皮肤为度 。本法治寒湿凝滞型痛经 。
5.川芎、草乌、香附各0.5克研末 , 绢包塞入两侧鼻腔10~20分钟 , 10分钟后将药取出即可止痛 , 一般需1~3次 。6.用肉桂10克、吴茱萸20克、茴香15克、元胡15克,共研极细末 , 加黄酒适量,炒热后纳入纱布袋中,在温度适宜时置脐部或小腹部,不停地熨敷 。药冷却后,可再炒热熨敷,直至痛经消失为止 。
茶疗法
1.姜糖水:用红糖、生姜、山楂各15克,水煎代茶饮 , 对痛经有一定的效果 。
2.痛经茶:由香附10克、乌药10克、延胡索10克、肉桂3克组成 。凡因外受寒湿、气血不足或情志不畅等因素,引起月经前或行经时小腹隐痛、时感胀满或时感小腹阴冷、遇热则舒者,可取上药研碎成末,以沸水冲泡代茶,每天两剂,连服3~5天 。
中成药疗法
1.加味逍遥丸:加味逍遥丸具有疏肝解郁、活血调经的功效 , 适用于痛经伴经前**胀痛、心烦易怒者 。服法是每次6克,每天两次 。
2.元胡止痛片:元胡止痛片具有理气止痛的功效,适用于经行小腹胀痛、胸肋胀满者 。服法是每次4片 , 每天三次 。
3.妇女痛经丸:妇女痛经丸具有活血化瘀、通经止痛的功效 。适用于经行小腹刺痛、经行不畅、血块多、血块排出后痛减者 。服法是每次30粒 , 每天三次 。
4.速效救心丸:速效救心丸为治疗冠状动脉粥样硬化性心脏病的药物,为中医急症必备中成药之一,由川芎、冰片等组成 , 有芳香温通、活血化瘀、通络止痛之功效,除冠心病心绞痛之外 , 其对痛经也有明显的治疗效果 。痛经发作时,单纯使用本品即可达到止痛效果 。
【中医如何内外兼用治疗痛经】
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