Top7 餐后吸烟,会得肺癌
见招拆招:在办公室里全面禁烟约束自己 。
Top8 开太亮太多的灯它可能让你:影响睡眠 。
见招拆招:只在一个光源下工作 。
Top9 总是对着电脑它可能让你:视神经萎缩 。
见招拆招:注意多吃红萝卜、西红柿等富含维生素A、C及蛋白质的食物 。
Top10 常用滴眼液它可能让你:角膜结膜被防腐剂损害 。
【影响白领身体健康的10大元凶 白领健康问题】见招拆招:看窗外、看白云 , 看植物,闭上眼睛做个白日梦,想想让自己最愉快的事情,让眼睛放松一下 , 更让自己越来越远离化学药品 。
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