白露时期 要以清淡食物为主( 二 )


[功效] 健脾胃,补肺肾 。对于脾虚食少,肺虚咳嗽、气喘者更为适合 。
总结:我们不仅仅是对食物上也有要求主要以清淡的食物为主,保持圣体健康 , 衣服也要多加一件,现在是早晚凉大家要注意啊、

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