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老年斑怎么去掉 去掉老年斑的好方法( 二 )

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3、维生素E的使用
把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次 。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克 。
其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减褪色素，消除斑点的功效 。
4、内外调和
从中医的角度来看，五脏六腑气滞血淤 ， 人的脸色就会晦暗萎黄，容易长出老年斑，还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状，只有内调外治，标本兼治 ， 才能彻底治 。
老年斑是大概在60岁以后的人常出现一类皮肤顽疾，老年斑不仅会影响皮肤的美观 ， 甚至严重情况下是会癌变的，所以说老年斑在一定情况下是必须积极的治疗的 ， 下面的话为大家描述下如何治疗老年斑 。
老年斑的治疗
1.药物防治方法
有许多中西药对老年斑的预防和治疗较有成效 。
如西药中维生素类、硒化合物、谷胱甘肽和2-疏基乙胺等 。其中维生素C、E当为首选药物，它们具有较强的抗氧化性;可保护细胞 ， 延缓细胞衰老;有抑制脂褐素的形成，使皮肤色素减轻的作用 。
其次是维生素A、B1、B2 ， 它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减退色素，消除斑点的功效 。
中药预防和治疗老年斑主要是选用一些抗衰老的中药 ， 如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等，长期服用，对抑制和消除老年斑都有一定效果 。
2.饮食调理
老年人还可通过调整饮食来预防老年斑，比如经常吃水果，食用新鲜绿色的蔬菜和胡萝卜、土豆、韭菜、白菜等，还可食用动物肝脏补充维生素A ， 少吃油腻食物，这样坚持下去对老年斑的预防定有成效 。
有医学研究表明 ， 这种老年斑是由于体内氧自由基过度活跃所致 。而生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领 。
中医理论也认为，生姜性味辛温，是食药兼用的上品 。因此 ， 常吃生姜可以帮助消除“老年斑” 。
总之的话对于出现老年斑的患者来说，首先是要保持好良好的心态，不要气恼或者急躁，另外的话我们周围的人也要给予其关怀了理解，不要用异样的眼神去看待的 ， 这种的话也是对他人的尊重的 。
【老年斑怎么去掉 去掉老年斑的好方法】结语：通过上文的描写，想必大家对于老年斑怎么去掉也是有了一个比较全面的了解了吧，老年斑是老人的一个天敌了，老人显出年龄的一个标准就是老年斑了，能够去掉老年斑的话 ， 老人岂不是就可以年轻几岁了吗 。

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