head：显示文件的开头的内容 。在默认情况下，head命令显示文件的头10行内容;
tail：查看文件尾部内容，有一个常用的参数-f常用于查阅正在改变的文件 。可以看到最新的文件内容;
| 文件压缩及解压缩命令 |
tar：tar命令是用来建立 ， 还原备份文件的工具程序，它可以加入，解开备份文件内的文件;
unzip：用于解压缩zip文件;
gzip：用于压缩文件 。gzip是个使用广泛的压缩程序，文件经它压缩过后，其名称后面会多出".gz"的扩展名;
zip：用来将文件压缩成为常用的zip格式 。
rm是什么意思？1、rm（Repetition Maximum）是健美术语，中文译义是“最大重复值”，规定为能够重复试举一定次数的负荷重量 。
2、RM格式是RealNetworks公司开发的一种流媒体视频文件格式，可以根据网络数据传输的不同速率制定不同的压缩比率 ， 从而实现低速率的Internet上进行视频文件的实时传送和播放 。
3、linux命令：rm命令的功能是删除一个目录中的一个或多个文件或目录，也可以将某个目录及其下的所有文件及子目录均删除 。
RM的选择与训练效果的关系
用简单的表述就是：“大重量，少次数”的训练方式偏向于增加肌肉力量和体积；“小重量，多次数”的训练方式偏向于增强耐力，降低体脂 。
具体来说，根据研究发现：1-4RM主要是训练绝对肌力和体积；6-12RM主要是训练肌肉体积；15-20RM主要是训练小肌群体积和增强肌肉线条与弹性；30RM及其以上主要是起到降低体脂、增强心肺功能的效果 。
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