三阴交被称为女人的穴位，因为三阴交的作用便是帮助女性维持年轻、延缓更年期，保持女人的魅力 。三阴交的作用有很多我们一起来详细看一看 。三阴交的作用有很多我们一起来详细看一看 。
三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放 ， 约四根手指横着的宽度） 。三阴交对人体究竟有什么神奇作用呢？
1、保养子宫和卵巢 人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢） 。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管 。每天晚上5点—7点，肾经当令之时 ， 按揉三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢 。促进任脉、督脉、冲脉的畅通 。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松 。
2、调月经，去斑，去皱，祛痘 三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位 。其中，脾化生气血，统摄血液 。肝藏血，肾精生气血 。女人只要气血足，那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失 。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关 。只要每天晚上9点—11点 ， 三焦经当令之时，按揉三阴交各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱 。不过，要坚持才有效果哦，坚持每天按揉，按揉一个月之后，才能看得到效果 。
【女性三阴交对女性有什么作用】3、调治肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎 三阴交是脾经的大补穴 。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去 。每天中午11点，脾经当令之时 ， 按揉三阴交各20分钟 ， 能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去 。皮肤之所以过敏，长湿疹，荨麻疹，皮炎等毛?。际翘迥诘氖⒆瞧⒍舅卦诘仿?。只要按揉三阴交，把这些讨厌的调皮鬼赶出去，不出一个半月，皮肤就能恢复光洁细腻，干净无暇了 。
4、保持血压稳定 三阴交是一个智能调节穴位 。当你血压过高或过低，每天中午11点—13点，心经当令之时，用力按揉两条腿的三阴交各20分钟，坚持两三个月 ， 能把血压调理至正常值 。另外，三阴交还能调治脾胃虚弱，消化不良，腹胀腹泻 ， 白带过多，子宫下垂 ， 全身水肿，眼袋浮肿，小便不利 ， 脚气 ， 失眠等症 。
如果想调理月经 ， 去皱、祛斑、保持血压的稳定，就用三阴交调理，以上介绍的三阴交的作用我们一定要牢记 。
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