小编提示：一周水果减肥食谱，并不是每天只吃水果 。可以用水果或新鲜的水果汁，替代其他零食 。早餐还是要吃饱，再加一两个水果或者一杯水果汁 ， 午餐正常吃七八分饱，拒绝高热量食物，晚餐可以吃水果，喝水果汁 。除了饮食适当控制外，每天做一些运动，更能加强减肥效果，健康瘦身 。
夏天的季节正是水果大量上市的时候，这时候最不缺的就是各种各样的水果，天气本来就热吃水果还可以代替冷饮 ， 不用担心发胖水果中含有的微量元素都是天然的 ， 也不会对身体有影响还可以补充身体中所需要的成分，不关夏季水果减肥食谱是不是很好呢！
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【夏季水果减肥食谱有哪些，夏季水果减肥食谱有哪些好吃】文字挑错实例：洁白无暇(洁白无瑕) ， 黄梁美梦(黄粱美梦)，美仑美奂(美伦美奂)
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