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中医艾灸减肥方法和过程 中医减肥法之艾灸减肥

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中医艾灸减肥方法和过程 中医减肥法之艾灸减肥

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艾灸是中医里面非常常见的一种保健的方法，艾灸主要的工具就是爱液，然后通过燃烧暗夜所产生的热度，来自己身体当中的穴位，从而可以起到减肥保健调节身体阴阳的作用，可以让我们的身体变得更加的健康 ， 而且艾灸还具有疏通经络的作用，那么艾灸减肥，具体的过程到底是怎么样的呢？
艾灸方法
艾灸并不是仅仅燃烧艾叶就能够达到治病救人的效果，他有着自己的特殊方法和手段，作用在不同的身体位置应该选择不同的艾灸方法 。
1、艾卷灸
艾卷灸也就是直接燃烧艾叶卷来进行治疗保健 。不过，不同的疾病、不同的穴位应该选择不同的艾卷灸方法 。常见的艾卷灸方法有3中 ， 分别是艾条灸、温和灸和雀啄灸除了使用的艾叶卷中的药物不同，针灸的方法也是不同的 。
【中医艾灸减肥方法和过程 中医减肥法之艾灸减肥】2、温针灸
这是针法和艾灸结合的一个典例，温针灸除了使用艾叶之外还需要毫针来帮助 。主要的操作方法就是将毫针刺入身体的腧穴，记得需要留针 。然后将艾绒捏在针尾上，然后点燃艾绒 。等全部艾绒燃烧结束之后 ， 清除干净灰烬 ， 取出毫针就可以了 。
3、直接灸
这是一种比较常见的艾灸方法，直接取出适合的艾柱 ， 点燃之后直接放在皮肤上方治疗 。这种方法分为是否有瘢痕灸 ， 主要取决于是否要将皮肤烧伤化脓 。
4、间接灸
艾柱直接接触皮肤的艾灸方法我们称之为直接灸，那么一些需要隔开皮肤的方法我们就称之为间接灸 。所谓的间接灸指的就是用药物将艾柱和人体的皮肤间隔开来，常见的间接灸方法有生姜间接灸、大蒜间接灸等等 。
艾灸不同的穴位可以起到不同的作用，甚至可以治疗一些疾?。?但是在艾灸的过程当中也一定要注意，千万不能靠皮肤太近 ， 否则很有可能会让皮肤烧伤，穴位的选择 ， 也是非常关键的 ， 想要艾灸的朋友最好还是在中医的指导下面来进行 。

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