炎炎夏日 ， 降温防暑成为我们日常生活的主题 。夏季天气炎热，持续多天的高温天气让很多人都受到的中暑的症状，接下来小编就推荐一些可以泡水喝的中医方 ， 不仅可以在夏天抵挡炎热，还能够起到养生保健的作用 。
葫芦茶
葫芦茶，又名剃刀柄、虫草、金剑草等，海外侨胞称”仙茶” ， 为豆科山蚂蝗属植物 。具备清热解毒、消积利湿、杀虫防腐等功效，可用于预防中暑，治疗感冒发热、咽喉肿痛、肾炎等 。
牛蒡茶
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品 。牛蒡茶具有一面排除人体毒素 ， 一面以营养成分进行滋补和调理的特点 。牛蒡可直接泡茶喝 ， 牛蒡茶--降脂、通便 ， 完美的、纯天然的牛蒡茶，可清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛斑、延年益寿 。
金线莲
金线莲别名金线兰、金丝草 ， 为兰科开唇植物花叶兰属多年生珍稀中草药 。它在民间使用范围较广，素有"药王"、"金草"、"神药"、"乌人参"等美称 。具有清热凉血 ， 除湿解毒，平衡阴阳、扶正固本，阴阳互补、生津养颜、调和气血、五脏、养寿延年的功用 。
金银花
中医认为，金银花性寒味甘，它是古代清热解毒的圣药 。现代医学研究证实，金银花有较强的抗菌作用，广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症 。在酷暑炎夏，金银花可清热、降温、解暑，并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用 ， 可单味泡服或加入茶叶中泡服 。
三七花
性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效 。用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗 。降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气 。不建议三七花和其它花茶一起食用，因为三七花单味食用效果最好 。
【消暑喝什么茶？5款中药茶饮帮助降温防暑】
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