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我们日常的说话交流大多都是要靠嗓子的，所以嗓子对于我们每个人来说都是非常重要的 。但是很多人平时都会出现嗓子发炎的情况 。而大多数人都不知道该怎么处理嗓子发炎的情况 。那么嗓子发炎怎么办？嗓子发炎怎样好的快？嗓子发炎怎么护理？
1、对症处理
急性嗓子发炎可因细菌或病毒感染，常引起咽痛、发热、口干舌燥等 ， 治疗应在医生诊断后，对症抗感染，如为病毒感染，选用抗病毒药，细菌感染，口服或注射抗生素，结合喉片含服、雾化等治疗；而不建议 ， 一发病就自行大量运用抗生素 ， 以免弄巧成拙 ， 延误病情或形成慢性病变 。
2、中药治疗
中药对病毒和细菌感染均有较好疗效，以疏风清热、解毒利咽为主 。可选用中成药，或者运用去火消炎的中药煎水或泡茶喝，如板蓝根、金银花、麦冬、胖大海、甘草、野菊花、鱼腥草等 。
3、口腔卫生
嗓子发炎时，口腔卫生对病情预后甚为关键，局部可用复方硼砂液漱口，每日3～5次；或者运用淡盐水漱口，可清洁和湿润咽喉，减少细菌滋生 ， 利于疾病恢复 。同时应多喝水，吃稀软食物，戒烟酒和辛辣食物 。
4、饮食调养
嗓子发炎时应注意清淡饮食，忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物 。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白食物，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等 。辅助清热退火、滋养肺肾阴液的食物，如蜂蜜、西红柿、白萝卜、生梨、橄榄、荸荠、白茅根等 。
5、验方自疗
方一
配方：蒲公英50克，板蓝根30克 。
做法：水煎2次分服 。每日1剂 。
功效：清热解毒，凉血利咽 。适用于嗓子发炎，咽喉红肿疼痛 。
6、方二
配方：绿豆30克，金银花6克 。
做法：水煎取汤饮用 。每日3-4次 。
功效：清热解毒 。适用于急性嗓子发炎 。
7、方三
配方：白萝卜100克，橄榄50克 。
做法：煎水代茶饮 。每日1剂，连服5剂 。
功效：清热消炎 。适用于急性咽喉炎 。
8、冬天喝什么茶护嗓
1、喝罗汉果茶清肺利咽
罗汉果性味甘凉，用来泡茶喝具有很好的清火润肺，润喉止咳的功效 ， 临床上是很好的治疗咽喉肿痛，咳嗽痰多的饮品，尤其适合治疗因肺热引起的咽炎、咽喉肿痛，失音等症 。冬天喉咙肿痛，干痒的时候，取两个罗汉果去壳后切成薄片，用水煮一分钟后饮用，或者将一个罗汉果和一个雪梨和洗净后切成碎块，一起炖煮半个小时，可以很好的缓解喉咙肿痛 ， 沙哑等症 。
2、喝桔梗茶治咽痛痰多
桔梗性平味苦 ， 用来泡茶喝能宣肺利咽，适用于缓解因感冒或扁桃体发炎所引起的咳嗽痰多 ， 咽喉肿痛，支气管炎 ， 胸闷不畅等症;同时也有排脓效果 。有急性咽炎，痰多症状的时候，可以取12克桔梗和6克甘草洗净切碎后用沸水冲泡十五分钟 ， 代茶饮，每天一剂，对于病症有很好的缓解作用 。
3、喝金银花茶治风热咽痛
金银花有很好的消炎退热，利咽解毒作用，因风热感冒导致咽喉红肿疼痛的人群，取十克金银花 ， 五枚橄榄洗净后加600毫升水煮沸，再加入五克薄荷，开小火煮五分钟，去渣后饮用，即能有效缓解嗓子不适 。但需要注意的是，金银花性寒，脾胃虚寒的人群要慎饮，以免引起腹泻 。
4、喝胖大海茶治慢性咽痛
胖大海味甘性寒，有清肺利咽，润肠通便 ， 清热解毒的功效，常用于治疗肺热声哑，咽喉肿痛，热结便秘 。冬季因肺热，肺燥导致慢性咽炎 ， 声音嘶哑等症的时候 ， 用三枚胖大海和五克桔梗冲泡，并加入适量蜂蜜调味饮用，可以起到明显的缓解作用 。但需要注意的是，胖大海性寒凉，不宜长期服用 ， 因风寒 ， 肺肾阴虚引起的咽痛人群，低血压人群，脾胃虚寒人群要慎用 。
5、喝金橘蜜茶治疗喉咙发炎
金橘的皮含有丰富的维生素C和钙 ， 具有极好的消炎功效，冬季出现嗓子干痒不适，感觉喉咙中有异物的时候 ， 去适量的金橘皮加冰糖或者蜂蜜煮成金橘蜜汁，或者用金橘叶子煎汁饮用，都能很好的缓解喉咙发炎，疼痛，声音沙哑等症 。
6、喝茉莉花茶治慢性支气管炎
【嗓子发炎怎么办 嗓子发炎怎样好的快】茉莉花气味芬芳清雅，味道甘甜微涩，具有清热解毒 ， 消炎抗菌，理气安神，温中和胃的功效 ， 用茉莉花泡水喝可以有效抑制病菌入侵身体，消炎清热，对咽喉疼痛有很好的抑制作用，患有慢性支气管炎症状的人群尤其应该多喝 。
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