喝茶，本是一件随意的事情 。有的人喜欢喝绿茶，有的人喜欢喝红茶，有的人喜欢喝乌龙茶……兴趣各有偏好；有的人喜欢喝浓茶 ， 有的人喜欢喝淡茶，有的人喜欢清香，有的人喜欢果香……口味也不尽一致 。所以 ， 尽管按照自己的心意去喝 。无论什么茶，不管怎么喝，既能解渴，又能提神 。正所谓，“茶无好坏 ， 适口为宜” 。
【茶树花粉的营养】茶树花粉是近年来新开发的一种特种花粉，由于茶树花粉的口感好，香味醇厚，深受广大消费者喜爱 。但对茶树花粉的营养价值 ， 大家的认识还比较模糊 。在此，不妨给大家作些简介 。
茶树花粉氨基酸含量高达23.57% ， 其氨基酸含量是常用花粉之首 。其中油菜花粉的氨基酸含量为19.34%，向日葵花粉为18.81%、玉米花粉为18.57%、荞麦花粉为11.05%、松花粉为9.473% 。
此外，茶树花粉微量元素含量较高，其中锰含量90mg/100g，是普通花粉的20~30倍；锌的含量是5.97mg/100g，是普通花粉的10倍；铬的含量是0.597mg/100g，是普通花粉的10倍 。
近年医学证明 ， 铬的缺乏与动脉硬化及癌症发生有关，因此，茶花粉是防治动脉硬化和肿瘤的首选花粉 。锰、钴、铬与肿瘤的发生及人体衰老关系密切，锌与人的智力关系也十分密切，故茶花粉是一种极具开始价值的花粉 。
花粉以微量元素含量全面而成为不可多得的天然保健品，而茶花粉的微量元素更是全面和丰富 。
还有，茶树花粉的烟酸含量高达11.7mg/100g，烟酸对维护人体皮肤健康和神经系统功能的正常是十分重要的 。
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