在决定喝什么样的花茶，在选购买什么样的花茶只时，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用 。
“花茶”就是把各种花经过干燥加工后泡水喝 。不少花，如玫瑰花、菊花、金银花等都是具有特殊药效的植物 ， 用来泡水喝的确具有健身、美容功效 ， 尤其深受女人的喜欢 。但也并不是所有的花都适宜任何人，因为人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来饮用，用多少量，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行 。
即使是最常见的花 ， 饮用时也有一定的注意事项，以下介绍几种经常饮用的“特殊的花”及适应人群 。
【选花茶要看体质】玫瑰花，性微温 ， 具有活血调经(对月经不调)、舒肝理气(对情绪有镇定、安抚)的功效 。
红月季花，性微温，有活血调经的功效 。因为玫瑰花和红月季花功效相似，也可以混合在一起饮用 。
菊花，性寒，具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效，但脾胃虚寒、大便稀溏的人就不宜饮用 。
金银花，性寒，具有清热解毒(适宜感冒、发热、咽喉疼痛的患者)、疏散风热(对痢疾有辅助治疗的作用)、消肿止痛的功效，但脾胃虚弱者不宜常用 。
中国槐，性寒，具有凉血、止血、清肝泻火的功效，主要治疗便血、小便血、崩漏等症 。由于中国槐中含有芦丁和槲皮素，还能软化血管，对动脉粥样硬化有一定的辅助治疗作用 。但饮用量不宜过大，特别是脾胃虚寒者不宜饮用 。
因此，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质 ， 以便选择相应的花茶来日常饮用 。
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