晨间日记及反思(2018.12.29日)

【早起打卡】2018/12/29(21/90)
【践行人员】朱云霞G212-313
【今日天气】晴,~5-~2摄氏度

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【昨日早睡】22:30
【今日早起】5:30

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清晨自问:
我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
我今天要有怎样的心情?
我今天怎样比昨天做的更好? 早安!
【昨日青蛙】
1.晨间日记+柔忏+早餐

2.2019梦想PPT(未完成)
【昨日反思】
1.朗午睡起床因为袜子而发脾气,看到一个深陷情绪中的“成人”,看到不会求助的孩子,怎么帮他是关键。
2.下班途中,突生一念2019年做付出爱功课,并找到T而表达,不断付出。
3.听波波老师亲子时间管理课,坚定2019年分享亲子时间管理课。
4.看小欢的而想到自己,分享自己的故事对别人也是成长。
【 今日青蛙】
1.第三次班会
2.柔忏
3.教师例会
【易效能90天目标】
坚持每天晨间日记,柔忓,营养早餐
坚持每周三篇
3组2.0抱团践行
【小确幸】
1.听亲子时间管理课,找到2019年三圈交集快乐的事情。

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