提高自信的十个技巧如何让自己变得有自信，治愈自卑的最直接简单的办法 _睿知

提高自信的十个技巧都有哪些？
提高自信的十个技巧是：照镜子，穿漂亮得体的衣服，主动和别人打招呼，尝试大胆的决定，和别人进行眼神交流，勇敢的提出一些意见，时刻做好充分的准备，做一些自己性格之外的事情，学会独处，勇敢的说no. 1 。多照照镜子。不要因为脸不够好看，就一直不敢直视自己的脸。喜欢照镜子，喜欢在镜子前摆弄自己喜欢的衣服的人，往往更自信，因为镜子能给我们反馈自己美丽丑陋的自我姿态，让我们在别人面前展现自己最好的一面。2.穿着漂亮得体的衣服是利器，可以瞬间让人看起来很高。你应该为重要的场合、重要的会议以及心情不好的时候打扮自己。3.主动和别人打招呼。不管你的笑容甜不甜，总是让人神清气爽。无论是在校园里还是在写字楼里，主动微笑着和别人打招呼，哪怕是不熟悉的同学同事。你的亲和力会让你容光焕发。4.尝试做出大胆的决定。无论是工作、学习还是和男朋友约会，都要主动做那个下定决心的人。例如，你如何又快又好地完成你的工作？今天去看电影，不要总是说“随便”或者“随便” 。5.与他人进行更多的眼神交流。说话的时候不要总是低着头。不仅给对方你不自信的感觉，还会让你觉得自己很弱。勇敢的直视对方，是尊重，也是锻炼自信。

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怎样让自己变的自信起来
其实用一个很简单的方法就可以变得自信。如果你是一个内向的人，首先就是要放开自己，充分发挥自己的长处。要善于发现自己的优势，多关注自己。(但是不要这样太自恋，那样不好。)第二，不要找比你强的朋友。虽然有一个比你强的朋友或多或少会有收获，但如果你总是在他下面，你会自卑，会失去自信。交一个和你差不多，但是长度可以互补的朋友。可以互相学习，互相进步，互相竞争，但是不会有太大的压力。(但是不要学会吃醋，那是不健康的态度。你可以心怀善意地嫉妒，但你不能嫉妒。)第三，建议你多了解自己。你可以去新浪的星座网站，了解自己的优缺点，这样可以提高自己。同时，通过做一些心理测试，你会发现一个不一样的你。(做心理测试的时候，不要只看坏的，记住好的，不要看坏的。你必须把坏事变成好事，否则即使你白做了，你也没有信心。)第四，学会知足。当你心里有委屈的时候，多想想好的方面，不要谄媚，要学会敞开心扉，学会包容。站在别人的角度想想你会是什么感觉。(做好事会让你开心，想通一件事会让你开心，原谅一个人会让你感觉很棒，哈哈。)第五，最重要的是你要学会快乐乐观，先想想好的方面。不要总想着不好的事情，活得开心，活得开心，不开心的事情就不会那么在意了。心情好就心情好。希望我的经历对你有帮助。
怎样才能让自己自信起来？
各种原因可能会让你失去原有的自信，产生极度的自卑。其实只要正确认识自己，全面看待别人和自己，你会觉得自己并没有那么差，只是可能会觉得自己没有处于最佳状态，或者太在意别人的看法或想法。但是，别人的观点或想法往往是片面的，给你造成不必要的自卑。一个人要正确认识自己，因为人的性格差异很大，知道自己的性格长处和短处。学会扬长避短，有助于形成自己独特的自信。人是不断变化发展的，我们需要不断更新和完善对自己的认识，才能让自己变得更好更完美。要正确认识自己，就要用全面的、发展的眼光看待自己。因此，人们需要充满自信来完成他们的目标和事业.这样你才能变得强大。首先，你要有自信，认为自己无所不能。只有认识到你可以通过自己的努力达到目的。确定自己精神上能做到，给自己打气。只要做好心理准备，就不会因为一点点困难就退缩。相信，你就能充满信心地完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要与时俱进。人的发展目标也在时时变化。只要克服自卑，树立自信，做自己幸福的创造者。只要你有自信，你就能克服任何困难，没有什么能打败你。你会在学业或事业上取得成功，你会是最有前途的年轻人。当你有自信的时候，也要学会交朋友。只有朋友的知心话，才能给你一种安慰，给你一个大胆说话的机会，给你一个锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于发表自己的意见或建议，表达自己的观点。因为朋友可以让你远离孤独，你可以融入社会，可以快乐。没有友谊的生活是暗淡的，就像地球没有太阳的照耀和光泽。没有友谊的生活是无聊的，就像潮湿的火柴。再怎么搓，也无法点燃生活的希望之火。没有友谊的人生是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关心，又怎么能体会到生活的真正乐趣呢？只有充满友谊的生活才是充实而有意义的。一位哲人说：两个人分担一份痛苦，就只有一半的痛苦；如果两个人分享一份快乐，他们就拥有两份快乐。当你遇到困难、尴尬、紧急的时候，你突然得到朋友真诚的帮助，哪怕只是一句普通的安慰和鼓励的话。你的心情会是怎样的？是不是觉得自己的心灵得到了一种慰藉的释放，一股暖流从心底升起，自己充满了自信和能量？当你成功了，大喜过望的时候，如果得到朋友真诚的祝福，你的心情会是怎样的？你是否感到幸福。所以，通过增强自己的自信心，可以消除自己的自卑心理。你感觉自己有多自信！当你重拾信心，你就能在工作中大有作为，你就是一个强者。
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怎样才能让自己变得自信？任何形式的自信都是建立在实力的基础之上的，如果没有实力基础作为依托，任何的自信，那都是自负。要想让自己变得更加的自信，那首先要提高自己的能力，尤其是在个人擅长的领域内不断的钻研和学习提高到一定的层次了。自然而然就会有自信了，此外一个就是作息要规律，尤其是多参加1些积极的活动，还有一些体育锻炼之类的。这些都是可以为自己加分的。会赢得别人的赞赏，而别人的赞赏对个人内心的自信有着一种触动。
怎么让自己拥有自信？1首先找出自卑感的原因，知道原因何在，为满足培养自信的首要前提条件。2加强训练弱点。提起训练的勇气，如此一来，即使进步不多仍有成就感。3加强发挥自我能力及才能。不要把弱点想成已无药可救，以其他方式掩盖弱点之不足。4对于已呈现的自我努力成果，可以毫不迟疑地引以为傲，感到高兴。自我价值的认识，在于自己如何评价努力成果，别人的看法、评论并不重要，不要太在乎。5不受他人意见左右。决不采取与自己信念相反的行动，如此才有一颗自由的心，才有坚定的自信。6倘若对工作不满意且无望解决，可利用某种兴趣来磨练才能。千万不可被失望淹没或信心大失。7要有“我能完成困难工作”的信念。一旦犹豫不决，就会开始怀疑自己的能力，即使对简单的工作也无法展现实力。8野心不要太大，太大的野心反倒有害。野心越大的话，越难满足高的要求。9不要常常拿别人和自己比，因为难免会有别人做得比自己好的情况。不断地和别人比较，容易陷入自我幻灭的危险，这对自我价值的认识有害处。10不要有“别人做得到，我一定也能做得和他一样”的想法。因为要做得一模一样是不可能的。

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怎么让自己变得自信1、全力以赴要有自信，然后全力以赴，假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。2、发什么过几过几就要揍谁的伙伴请你不要说他们怎样他们就是想让我们给他加加油让他自信点要是你你也会生气！3、你们都说些难听的话来刺激我吧。我需要打击，我需要难受。内心的不自信很难解开。懂吗？4、别为失败找个理由，这样容易失去自信；要为失败找个对策，这样才能产生力量。5、我们应该有恒心，尤其是要有自信心，必须相信自己是有能力的，而且要不惜任何代价把这种能力发挥出来。6、你是天，我是地，合而为一我们天下无敌、;你要记，我的名，走路有风这叫做自信、7、在对你重要的关系中，内在的脆弱，不安全感，不自信，过往伤痛，想要抓取，会一一被激发。8、需要坚强、自信的我，替我赶走我颓废，无自信的影子9、男人穷不要紧，就怕又穷又有骨气。女人丑不要紧，就怕又丑又自信。10、其实每个女孩都是公主，但她们是生活在不同世界的公主，每个公主重要的不是王冠，而是性格和自信。11、请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。12、女人，也要有自信，别只会躲在男人身后。13、想要使你自己够坚强与增加你的自信，最好的办法就是拿出胆量去做那些你认为没有把握的事。14、我们生活似乎都不容易，但是那有什么关系?我们应该有恒心，尤其要有自信心!15、你知道你的自信是从哪里来的嘛？你泡妞的资本在哪里找的呢？是我的不要脸，是我的厚脸皮，是我带给你的16、就算没有大学的文化，也要有扰人清梦的自信。17、我们必须有恒心，尤其要有自信力!我们必须相信我们的天赋是要用来作某种事情的，无论代价多麽大，这种事情必须作到。18、请你一定要给自己自信，你就是一道风景，没必要在别人的风景里仰视。19、自信要克服自卑，自信不是自负。有了自信，我们才有可能同向成功的彼岸。20、保持一份自信，保住一份尊严，宁可高傲到发霉，也不要死缠到发疯。青春，是唯一一个让我们编织梦想的好时光21、我们应该有恒心，特别要有自信心。