一觉醒来，看下手机，啊，又是八点多！赶紧起床刷牙洗漱做早餐，两个小家伙都咳嗽，还要给她们煎药……
好不容易全部弄完送去幼儿园已经是九点半。真烦，每天早上六点半的闹钟，但是每次闹钟响了之后都是关了继续睡。然后每次睡醒后又唾弃自己，没有一点自制力。生活每天上演相同的一幕。
一直以为是自己时间管理不好，今天看了《精力管理》一文，才知道原来是自己的精力没有管理好。
虽然每天不停歇，但是老感觉时间不够用，许多想做的事情没有做完，而且还弄得自己好累，也没有看到效率在。总觉得原因就是自己没管理好时间，所以晚上老是晚睡，多挤多点时间。
现在才知道是自己弄巧成拙了。高效率的关键原来不是时间，而是精力管理。因为我们的精力就像一块蓄电池，工作生活都需要花费精力，是放电的过程；日常睡觉、饮食、休息则是充电的过程。好的休息带来好的精力，精力好我们的效率就自然会高，事半功倍；精力不好，那就只能事倍功半了。
所以就像我们晚上睡觉，早点睡，休息好。第二天就能早点醒来，早点起床，那我每天睡过头的问题自然就不复存在了。而且一大清早，刚刚睡饱，精力充沛，时间也充足，这时一些重要的要耗费大量精力的事情就可以用这个时间来完成。
【你会休息吗（）】费力的任务完成，整个人也轻松了。那些小而杂的事情就可以依据自己的规划慢慢完成了。从小听到大的成语“劳逸结合”这时才真正明白它的重要性。
会玩的人才会工作，一点没错。好的休息是为了更好，更有效率的工作。你会休息吗？
