吃花生油会长胖吗


【吃花生油会长胖吗】求问吃花生油会长胖吗

  发胖主要是因为营养不均衡和摄入脂肪类食物过多,运动量少而引起的 。而脂肪类的主要是指饱和脂肪酸,花生油中含有的大部分都是不饱和脂肪酸 。

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