手指麻痹(手指麻木 , 提示什么病?)
相信大家都有过手发麻的经历 , 尤其是中老年人 。
很多人觉得手麻是小事 , 不把它当回事 , 但有时候也挺烦的 。如果拿东西拿不稳 , 没有力气 , 会对身体造成不便 。
但小苗提醒我 , 手指麻木可能是疾病的症状 。
大多数疾病 , 当身体真正感觉到疼痛或症状时 , 通常可能已经到了后半阶段 。这个时候解决可能就来不及了 , 所以我们需要趁它还是个“小芽”的时候把它剪掉 。
一是手指麻木 , 身体“报警”手指麻木可能是疾病的前兆 , 尤其是中老年人 。
首先 , 手指麻木应该怀疑是糖尿病 。糖尿病神经病变是糖尿病的并发症之一 。如果糖尿病并发周围神经病变 , 人会出现四肢麻木、双手麻木、皮肤异常 。糖尿病手麻主要表现为拇指、食指、无名指或小指 , 或同时五指疼痛、麻木 。常出现在深夜凌晨 , 常因疼痛或麻木而惊醒 。手抖后手上的麻木感会减轻 , 然后手指会不灵活 , 进一步发展后手部肌肉会萎缩 。
其次 , 高血压也会导致手指麻木 。血压升高后 , 血管会收缩 , 全身小血管痉挛 , 管腔变窄 , 导致肢体远端肌肉供血减少 , 出现外周循环障碍和暂时性营养缺乏 , 尤其是手指和脚趾更敏感 , 经常出现手麻 。
另外 , 手指麻木也可能是脑缺血 。脑缺血是老年人手指麻木的常见原因 。一般高血压和脑缺血引起的手麻更容易发生在夜间 , 因为夜间睡眠时血流缓慢会直接导致短暂的脑缺血和手麻 。
第四 , 手指发麻也可能说明你营养不良 。如果老年人长期吸收消化功能差 , 营养不良会导致维生素B1缺乏 , 导致末梢神经炎 , 手指麻木 。
第五 , 手指麻木的另一个常见原因是颈椎病 。颈椎病是由于颈椎骨质增生、局部关节韧带松弛或椎间盘退变 , 压迫局部血管和神经组织所致 。其中有各种症状 , 手指麻木是颈椎病的表现之一 。
【手指发麻,提示什么疾病? 手指麻痹】最后 , 腕管综合征引起的手指麻木主要表现为拇指、中指、食指的麻木和疼痛 , 常伴有夜间昏迷史 。醒后会好转 , 严重的可能会伴有手部肌肉萎缩 。因为中枢神经在手腕 , 所以受到压迫就产生了所谓的“腕管综合征” 。
手指就像是我们健康的晴雨表 。如果我们身体不好 , 那么手指会给我们很多提示 。
第二 , 短暂的手指麻木 , 你的身体还是很健康的 。短期手指麻木 , 即麻木一段时间 , 症状消失 , 可能是由于睡眠失败、落枕引起的肌肉痉挛 。
一般这种情况不会有大问题 。通过按摩或者等待其自愈 , 可以缓解相应的症状 。
所以 , 为了身体健康 , 一定不能忽视手指麻木的症状 。当然 , 手指麻木怎么治疗?
三、手指麻木了怎么办?首先要确定是什么原因导致手指发麻 。经过合理处理 , 可以通过以下方式解决:
●按摩、揉内外劳宫穴:如果是局部炎症或外伤 , 可以做局部理疗或局部按摩 , 如揉内外劳宫穴 。具体来说 , 小苗也给大家讲一下操作 。先将右手拇指和食指分开 , 用右手拇指按左手的待产宫 , 用右手食指按左手的后背待产宫 , 拇指和食指一起按 , 揉松2-3分钟 , 再用左手揉内外待产宫 , 约2-3分钟 。
图来源于网络
●补充营养:由于各种技能退化 , 食欲不振 , 老年人可能会因营养不良而出现手麻 。所以要多补充身体需要的营养 , 比如优质的蛋白质、维生素等 。
●调整睡姿 , 选择合适的枕头:睡觉时要注意枕头的高度 , 一般7-9cm , 不能太高也不能太低 。软硬程度要适中 。保持正确的睡姿可以有效避免颈椎压迫血管导致的手麻 。
●积极治疗原发病:如有脑供血不足、脑梗塞 , 可给予活血化瘀药物 , 改善脑供血问题 。如果有脑出血 , 就要休息改善手麻症状 , 积极配合手麻治疗恢复 。
手麻不是小事 。可以去检查一下 , 及时了解自己的情况 , 以免错过疾病的最佳治疗期 。#39健康超级联赛# #清风计划#
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