话说打卡

最早加入的打卡群,写作群,30天写作,后来这个群里打卡不止30天。
知道现在这个群还在,但是打卡已经冷落下来了。我却仍然坚持着,只为了让自己能坚持写作。
群里共有十几个人,其中几个已经到别的群打卡了。也已经退出几个了。现在还有12个人,我很庆幸有这个群的存在。
因为挂念着打卡,会想尽办法写点什么,打个卡。每天的有写约稿的时候,打卡不在话下。没完成约稿的时候,只好靠写日记来凑数。
事实上,写日记也是写作,你强迫自己思考,强迫自己表达,强迫自己反思,有助于改进自己的行为方式。
第二个参加的打卡,是阅读打卡。
当时,读到一本书《书都不会读你还想成功?》,很迫切的需要激励自己,坚持阅读。在群里一问,依依就说,有一个阅读群,于是加入了。这是个坚持得比较好的卡群,每天都坚持着,没坚持的人,被清退了十个。现在几乎每天每个人都打卡。
打卡的好处,让自己有所牵挂,给自己坚持的动力。
不过,打卡是建立在自我需要上。
因为有所需要,所以希望坚持。
因为怕自己无法坚持,可以,想给自己找一个坚持的力量。
打卡,就是因为有这样的力量,所以产生了。
今天早晨,五点多出去散步,这是暑假里第n次早晨散步。不是连续性的,是断断续续的。
晨起散步有许多好处,早起;逼迫自己换衣,等下可以轻松买菜;锻炼;思考;听书……
明明一件事,有这么多好处,但要坚持,却不容易。
为什么?过去惯性的作用,人的惰性。
于是就在想,要是有这么一个卡群,让自己每天早起散步打卡,那该多好啊!
边往前走,并搜索这样的群,没找到。
于是又想,如果走路,伴随着强劲的音乐。就不会不知不觉慢下脚步了。于是寻找音乐,果然,音乐的节奏,对,走路的节奏是有帮助的。
接着想,早起真好!有这么多的想法。
再想,需要坚持。能打卡最好。
又想到,自己现在急需提高的,是专业阅读,是专业写作,如果有什么能逼迫自己坚持的。那就太好了。
也许,我可以在上,开创一个专栏,专门记录自己专业阅读,专业写作的事,但又想到,打卡多了,注意力分散太多,也不是好事。
回家的路上,是听书,听《非暴力沟通》。因为之前读过这本书,所以听着,深以为然,很希望自己做到,又希望能够像打卡一样,强迫自己,提醒自己,把非暴力沟通做到自动化。
【话说打卡】瞧,一个需要,伴随着另一个需要。
希望有一种坚持,再一种坚持。
打卡的情结,是自我成长的情节,是希望自己越来越好的情结。
这么多希望,此时,最多,只能在关注一样。多了,就无效了。
此时,我最最迫切的,是什么?
非暴力沟通?专业阅读和写作?运动?
非暴力沟通的好处,与家人,与学生,与身边的人,都能更好相处,这是我非常非常渴望做到的。
至于专业阅读,专业写作,可以添加到现有的阅读与写作打卡中。
早起记日记的最大好吃:解决了自己的打卡难题。

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