gt|运动手表 篇二十三：专为跑者设计——华为WATCH GT Runner测评
作者：老苏Runner
大家对华为手表的印象是一款多功能的时尚健康运动手表，比如华为WATCH GT1、GT2、GT2e、GT2 Pro等，作为一名跑步爱好者，多希望华为出一款专为跑者设计的运动手表。盼星星，盼月亮，在2021年11月17日终于发布一款跑步手表华为WATCH GT Runner（后面简称GT Runner），笔者提前拿到样机，在第一时间详细解读了GT Runner的功能，参阅《华为专业跑步手表GT Runner来了，你期待的都在这里》，从功能看，确实诚意满满，专为跑者设计。
那么，GT Runner的各项功能数据表现如何呢？这是广大Runner最关心的。
一、定位功能从使用GT2经验来看，想必GT Runner也不会差，GT系列均有辅助定位功能，即手表从手机下载最新星历后，可以加快定位速度。当然更新星历不用你操心，只要手表与手机同步后自动更新。如果你长时间没用手表，建议与手机同步后再使用手表。
华为GT Runner提供了双频五星的定位系统，热启动的情况下，定位时间为5秒左右。一般手表热启动在10-20秒之间，在10秒以内的属于比较快了。
因为定位时间自从有了星历后，各品牌运动手表定位时间，相关不会太多。只要大家记得与手机同步即可。
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二、续航时间续航时间通常分为待机续航和GPS续航，待机续航不是跑者关注的，因为手表买回来不是为了看时间，运动场景下的GPS续航才是跑者关注的。
【 gt|运动手表 篇二十三：专为跑者设计——华为WATCH GT Runner测评】情景1：日常使用
日常佩戴跑步使用，其中有一次7个多小时越野跑+轨迹导航，结果只持续了3天11小时，其中GPS工作时间为9小时16分，距离62公里。从结果来看，是不是有点失望。别着急，继续往下看。
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情景2：日常使用
情景2与情景1的主要区别，没有越野跑和轨迹导航，续航持续了6天8小时，其中GPS工作时间6小时43分，距离74公里。对这个数据比较满意。
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情景3：静态模拟续航
看过跑步研究室的文章都知道，每一款手表都会做静态下模拟续航测试，这种测试结果接近手表GPS续航的理论值。
测试方法是手表定位成功后，放在阳台能接收到GPS信号的地方，打开跑步模式，直至电池耗尽。
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测试结果为33小时09分。在同档次运动手表里，同样测试条件下，是个不错的数据。
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三、心率测试华为GT Runner具备连接蓝牙心率带功能，不过本节主要测试光电心率功能。正值北方冬季，给心率测试带来比较大的考验。
测试之前，先说一下，什么是正确合适的佩戴方式。
尽量不要把手表暴露在寒冷的空气中，低温会对光电心率测量有影响
如果手腕比较细，建议佩戴位置远离腕骨，大概3-4指位置。
建议热身后再测量
以上三点是根据GT Runner使用一段时间的经验而提出的正确合适佩戴的方式，除了第2点，第1、3点适用所有手表。
以下比较心率带使用Polar H10
1、稳定M配速
比较稳定的M配速下，均速420，心率曲线和数值与心率带对比。
平均心率、最大心率与心率带比较如下
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心率曲线比较
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