什么对你最重要()
我的一个好朋友到现在还是单身,其实她身边的追求者一直不断,其中有一个追了她十年,但还是被她拒绝了。因为她觉得那些人都不是她喜欢的人,所以她就选择单身。于是她在别人眼里就成了一个奇怪的人,很多人觉得一个30多岁的女人,没有男朋友?还不想谈恋爱结婚?真是太异类了!难道是身体有问题,生理有问题,还是思想有问题?身边人的各种猜测,使她感觉很无奈。她曾和我诉苦,认为不想谈恋爱结婚很正常,并不是哪里有问题,只是没有遇到真正对的人而已,为什么别人会用不同的眼光去看她?说实在,我也曾经无法理解她为什么要执着去追求完美的爱情,这个世界本来就不完美,她一直在等待两情相悦的爱情或婚姻,我担心这样的追求会断送了她一生的幸福。
身边有一些人,两个人一开始明明很相爱,可是到最后却以分手告终。于是提出分手的那个人,他的选择就会被骂〃无情无义〃,〃冷血〃。
还有一些人明明有份令人羡慕的工作,但却要放弃它,选择重新去读书。于是这种人就被人认为是傻子,安逸的工作不要,选择去读书。
面对这些看似无理或可笑的选择,很多人都不知道为什么,包括我在内。原来这些选择是由其背后存在的心理因素决定,这种理论是由《选择理论》的作者告诉我们的。
【什么对你最重要()】当看了《选择理论》这本书后,心中的疑问就全消失了。这本书的作者威廉.格拉瑟(美国),不是教你如何去做行为选择,而是一本专门研究人行为和思维心理学的书。书中作者讲到其中一个知识点叫〃个人的优质世界〃,通俗来说就是个人最在乎的事和物。
例如很多幼儿园的小朋友为什么老师说的话,他就听;而家长说的话,他就不听。如果你想让他做好哪件事,而他不想去做时,说这是老师要求这样做的,他就会马上按照你想要的方式去做好。
这是为什么呢?很多家长不知道原因,感觉很生气,觉得小孩不听话。其实这就是〃个人的优质世界〃所决定的,在小孩心里,认为老师的话比家长的话更重要,所以他就会选择听老师的话,而不听家长的话。
再看看文章开头我朋友的那个例子,也是由于〃个人的优质世界〃决定了她的选择。她认为重要的人还没有出现前,工作和自由比其他追求的男生更重要,所以她选择继续单身,而不是生理或心理有问题。
还有相爱男女最后分手的原因,也是这个〃个人优质世界〃所决定。一方选择分手,是因为他觉得另一方已经不再重要,还有比她更重要的人或事已出现,他的注意力就转移到别的人或事情上了。
最后那个选择放弃令人羡慕的工作去读书那个例子,也是〃个人的优质世界〃决定了他会做那样的选择,他认为在当前阶段读书比工作挣钱更重要。
同时作者也讲到如何进入〃他人的优质世界〃,那就是想办法去关注和喜欢他在乎的事和物。
比如男朋友或老公很喜欢打篮球,那你就多关注篮球方面,好像比赛或球星之类的。让他知道你也关注他喜欢的人和事,两个人就会有共同的话题或爱好,自然两个人的关系就会越来越好。
如果当初追求我好朋友十年的那个男生,要是能多花点心思在她喜欢的人和事上,也许他们俩早结婚了。但他只是一味地表达自己喜欢她的意愿,却没有关注到我朋友喜欢什么,没有进入到〃她的优质世界〃,这就是失败的原因。
还有当小孩在判逆期喜欢玩游戏,那你就要多关注他玩的是什么游戏,给他规定玩游戏的时间,有时候可以和他一起玩,而不是一味地阻止他不要玩。如果你进入了〃孩子的优质世界〃,他会觉得你是好朋友,自然就会愿意和你去沟通,会按照你的方式去做事情。
无论小孩还是成人,个人的每次成长都离不开选择,经历的事情不同,选择就会不一样。人的一生会面对很多次选择,没有哪一种选择可以伴随整个人生。
总之,不管你要面对的是主动选择,还是被动选择。如果你能知道它背后的心理因素——〃个人的优质世界〃,相信你会更清楚自己要做什么,或者更能理解别人为什么要那样做,也就不会去责怪他人做出你不喜欢的选择。
你选择有困难吗?看看这本《选择理论》。相信它会帮你找到满意的答案。
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