羽毛球是一项全民运动 ， 很简单 ， 用起来很快 ， 还可以运动减肥 。羽毛球需要球拍和羽毛球 。羽毛球拍面由多条线纵横交织成网 ， 松紧可选 。一般是磅的单位 ， 球拍上可以看到 。那么羽毛球拍的磅数如何选择呢？
如何选择磅的羽毛球拍羽毛球拍拍弦的松紧通常是以“磅”来衡量的(球拍有标记) ， 必须根据自己手腕的爆发力和力量来确定 。通常分为低磅(20以下)、中低磅(20-23)、中磅(23-25)、中高磅(25-27)、高磅(28以上) 。
低磅球拍的线松了 。击球时 ， 球明显停留在球拍表面 ， 球的方向无法很好的控制 。高磅球拍很专业 ， 只有专业运动员才能处理好 。所以 ， 对于不常运动的女性 ， 建议20斤就够了；建议新手20到23斤就够了 ， 中级技能的锻炼者23到25斤就够了 。新手 ， 在选择羽毛球拍的磅数时 ， 可以慢慢从低到中 ， 再到高 。刚开始不要太重 ， 容易伤手腕 。
羽毛球拍的重量是不是越高弹性越好？羽毛球拍的重量逐渐增加 ， 弹性未必更好 。在球拍上 ， 磅数是衡量张力的单位之一 ， 也就是球拍网床上的线的强度 ， 或者说网床的松紧程度 。磅数直接影响球的效果 。简而言之 ， 磅数越高 ， 线床越紧 ， 打击感越强 。
常规羽毛球拍线的最佳弹点在20斤左右 ， 所以新手拍默认大部分在20斤左右 。
羽毛球拍怎么保养？1.不用的羽毛球拍最好平放或直立在地上 。请不要重叠 ， 斜放在地上 ， 因为这样会影响球拍的垂直度 。如果可以 ， 最好是挂着 ， 不被外界环境挤压也同样重要 。
2.喜欢出汗的朋友 ， 建议一个月或两个月换一次吸汗带 。每次打完球后 ， 最好把球拍拿出来放在通风处 ， 让球柄自然晾干 。
3.注意经常检查羽线 。如果有严重的绒毛或裂纹 ， 请及时更换 。不要等到羽毛线断了 。如果断了线 ， 最好立即剪断线 ， 防止球拍框受力不均而变形 。
【羽毛球拍怎么保养 如何选择羽毛球拍磅数】4.要调整击球姿势 ， 尽量让每个球都打到球拍的最佳区域 。如果球碰到球拍的框架 ， 挥拍力度大 ， 就容易被打断 。
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