第203天奇迹功课

金(4月30日)日功课完成:站桩、诵经、奇迹功课、日志。
(当下)此刻就是支持我成长的最大机会

【第203天奇迹功课】(过程)深呼吸一,二,三,我看见了我的情绪和想法,这不过是情绪和想法而已,我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢?

(事后)这是我生命中独一无二的体验,这个体验的好处都有什么呢?
早上站桩将身体放松容易,放空不容易,关注呼吸和身体感受,而念起念落也会把自己带走,很快就会回来,和内在的自己在一起。
心商业课上不断的打瞌睡,不知道为什么如此瞌睡,也许是一下放松了加上能量场好吧。之前会觉得上课这样是浪费,有些可惜,而今天没有,只关注了当下的身体需要。
下午陪伴两位高中生,看见生命本自的圆满,给一点光就灿烂,她们有自己的想法、有自己的主见,只需要有人听她们说出来并相信她们把想法变了,

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