同读一本书/《朱元璋传》
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图片发自App 第三周思考题
姓名 冯艳丽
时间 2018.9.15
从《朱元璋传》书中，选你最喜欢（或最需要的）的一句话或者一个观点、结论、道理为指导（原则），设计你具体怎么用好？
请你注意：
1. 一定是一句话或者一个观点、结论、道理，不要超过一个。
P65朱元璋做事，从来稳打稳扎，步步为营。吃点一块地方，就要彻底消化。
2. 一定要具体，具体到你为什么喜欢并选择？能够解决你什么具体的问题？具体的用包括哪些内容？具体的用包括哪些流程？
通读朱元璋传，每次读和思考总能从中找出灵感，令我印象最深的是朱元璋如何通过自己的努力和战胜这么多困难登上皇位，就是他与生俱来的稳重和谨慎，稳打稳扎，有目标的攻克自己的竞争对手和目标。联想到自己，每次毫无头绪，不知道该做什么的时候就会先想先解决一个事情，例如最关心的运动，读书，还有孩子的教育问题，就会静下来想想每天抽出时间来一件件去做，形象比较重要，在通过萌姐的又忙又美说，和keep专业训练指导，我开始寻找方法来根据自己的实际情况做出计划，在四个月健康的减重10斤，想当初生完孩子可是160斤，家人说我是他见过很成功的减肥案例，这其中有毅力，有决心也有专注，把减重这件事做好，也是一个让自己更自信的方式。
你如何能够坚持 18 个月？如何验证用好的效果（怎么才算用好）？
人是有惰性的，对于女士，有很多琐事需要处理，照顾孩子，家里琐事，从早上7点以后的时间就不太属于自己，所以如果静心坚持18个月，必须是利用早起的时间，我现在最多只能做到五点起床，希望慢慢去适早一些，先从五点开始，让身体适应，想想社群里有这么多小伙伴一起同行，还有萌姐榜样的力量，希望自己坚持好好规划早起，计划思考，做笔记，输出（写作），从精读一本书，反思自己是否做到，循序渐进，还有我平时爱听的罗辑思维，吴军老师谷歌方法论，有这些老师的带头和榜样，每天进步一点点。
【第三周思考题】如果遇到障碍问题如何克服解决？
现在每天早起，读书基本上已经成为一种习惯，只是很多时候做的还不够好，例如有时候会晚一些起床，这个时候学习的效率就大打折扣。自己也会内疚，定好闹钟，看看萌姐的每天四点60秒演讲和朋友圈早起伙伴们的问候。想想自己能克服惰性，这种潜移默化的学习积累，拓宽了自己的见识和思维，也让自己淡定从容的面对人生中的顺境逆境。
1.一句话或者一个观点、结论、道理?
2.为什么喜欢并选择？
朱元璋的年代动乱，农民起义多发，但他从小就有领导风范，勇敢，镇定，在经历了三年了流浪生活，他有了更多的社会经历，频繁的战争让他的能力和勇气激发出来，如此坚定勇敢，面不改色，沉着，从长远看，在对待不同人都有不同的方式，是个好演员，不经想到自己生活的年代，物质丰富，社会安定，但是斗争无处不在啊，我们与自己的惰性，工作，生活，自己情绪做斗争，读史书，鉴自我，深刻的让自己有了自信和勇气一步步战胜这些缺点和不足，让自己每天自信，不留遗憾，充实的活着。
3.能够解决你什么具体的问题？
解决我自己看不开，总是按情绪和性子来办事，就像高老师说的我们不能轻易被激怒，给自己多一分钟深呼吸，冷静思考，解决问题，一切以提高自己为前提。只有自己心灵强大，遇事稳重，就不能被坏情绪和偏见失去理智。
4.具体的用包括哪些内容？
具体用表现在，自己定了什么目标，朝着目标一步步接近，例如对于自己首要问题是孩子的教育问题，希望下一代健康成长，心智强大，更优秀，我们需要提升自己，影响孩子做孩子的榜样。吴军老师说过什么是孩子的起跑线，父母的见识就是孩子的起跑线，孩子的思维和理解不太周全，只有父母在一步步的总结学习中和孩子一起提高。利用互联网学习平台，提取信息整合对自己有价值的信息，输入，交流，分享，输出。
