2018年8月份检视 2018年8月份检视

8月份目标（8/1-8/31）达成情况：

1.影响家人一起来践行第一个30天（分三个阶段90天）
-->检视财务+规律作息+阅读+面试+运动

这个计划只是实施啦一周，因为家人找到新的工作，没有在我身边，让家人一起践行计划没有得到连续性.效果很糟糕，这个月要重新开启.
【2018年8月份检视】反思:不要太相信自己的感觉，无规则不成方圆，无数据则无发生,让数据说话.
自己使用A4纸工作法坚持啦2周，没有继续坚持使用.
反思：结合自己的性格，内在动力在短期很高涨，但长期的实践需要团队的协助和支持，没有得到外界的反馈，逐渐会降到低潮期.

2.第八期的15天-300字/天码字园写作（8/12~8/26）-->继续写作主题：谈“性”“色”变

已经完成15篇写作+9/1线上毕业典礼.

3.千聊做一次写作主题分享（8/15,20分钟）--》文字稿5K+PPT

在8/16星期四晚上，完成人生第一次千聊分享，非常的富有戏剧性，重新给与自己更多的鼓励和信心；原来我也是可以做到的，烂开始，慢发展，用心做好，才有好结果！

4.每天早晨文字罗列工作三只青蛙，下班检视完成进度及未完成的原因.

前半个月能够达成下班后，用文字稿总结一天的工作事项.
后半个月没有达成，反思如下：
1】工作调动后，事务更多繁杂，加班很晚才下班
2】没有他人的敦促和强制性要求，自己有惰性
3】下班后，个人精力处于低潮期，自我控制力处于薄弱环节
4】早上没有罗列每一天工作青蛙，晚上下班后无法快速检视一天的达成情况.

5.4周20次，每天30~40分英语学习-英语流利说

前半个月有坚持一周5次英语学习.
后面半个月完全停滞，中断啦打卡.
结合自己的这段时间的工作模式，生活规律，舍弃英语学习这一个模块，要把更多的时间放在PPT

6.4周12次3~5KM 慢跑

只有3次跑步达成.
都放在周日来晨跑.

文章图片

7.4周10次阅读（25分钟/次）--阅读书籍

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这个统计结果还真的让我惊讶！

8.4周28张PPT

超过28张PPT

9.参加PPT营销力24期深圳班毕业典礼--8/26

参加啦24期的深圳班线下毕业典礼
现场做一个10分钟PPT演讲

9月份目标（9/1-9/31）设定目标：

1.影响家人重新开启践行第一个30天（分三个阶段90天）-->检视财务+规律作息+阅读+面试+运动
2.第9期的15天-300字/天码字园写作（9/12~9/26）-->继续写作主题：谈“性”“色”变
3.参加9/8~9/9线下214深圳班的课程.
4.每天早晨文字罗列工作三只青蛙，下班检视完成进度及未完成的原因.
5.4周10次3~5KM 慢跑
6.4周10次阅读（25分钟/次）--阅读书籍
7.4周28张PPT