观念3（【万米长跑&百米冲刺】之课后感言）观念3：【万米长跑&百米冲刺】

自我回顾：你之前的修炼是属于长跑型还是属于短跑型？你的这种跑法给你带来什么样的影响？

面对老师布置的这个作业，我内心是惭愧的。无庸置疑，无论之前还是现在的修炼，我都属于短跑型的，差别只在于每次起跑后的距离不同而已。
【观念3（【万米长跑&百米冲刺】之课后感言）】之所以有这么多次“起跑”，是因为平时不练，遇到事情才临时抱佛脚，才感到有劲使不上，每次抱着快快解决问题的想法开始起步，挑选看着好像对症自己问题的课程来听，希望听几遍就能用上。有时听下来确实入心了，改变了一些想法，实相也似乎有点改观，然后以为解决了；有时听都听不进去，任自己在行动上胡乱用力，结果多是事情变得越来越糟糕。所以不管入不入心，只要事情有所缓解，人就放松下来，把课程又束之高阁，过段时间再碰到事情，只把前路走上一遍，所以整体来看，同样性质的事一而再、再而三地发生，那是因为自己底层如如不动，换汤没换药，那喝多少都是一个效果。
这节课老师告诉我们，物质世界的体验是有过程和时差的，修炼也是有过程和时差的，不可能一蹴而就的，它是万米长跑，而不是百米冲刺。百米冲刺型的修炼会让你因用力过猛、跑得太快而气喘吁吁、难以持久，容易陷入三天打鱼两天晒网的境地中；而万米长跑型的修炼知道这必然要经历过程和时差，它需要我们用一颗平常心去看待，就如同我们每天的一日三餐。不是不饿就不吃，饿了就猛吃，饭一口一口吃，路一步一步走，修炼亦如此。
这次起跑始于五月初，连续三个月的表现很不错，是我学习吸引力法则二年多来坚持最长的一次。中间顺利地挺过了家人的负面冲击，与去年的状态相比，这是对修炼是否是万米长跑最好的诠释。我觉察到这段时间有点小反复，但没关系，我不怕，再连上就好了！