心率|荣耀手表 GS 3 深度体验：智能手表界的文艺课代表( 三 )
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▲ 血氧饱和度检测
血氧饱和度是人体的一个非常重要的健康指标，特别是高山 / 高原环境缺氧人群、高强度脑力劳动者 / 打鼾人群、中老年人群、长期熬夜加班等人群，借助精准的血氧数据指标以及更多的健康指导，可以更好的帮助自己了解当下的身体状况，以便决定是安排休息还是继续进行科学的运动。
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此外，荣耀手表 GS 3 还提供高海拔爬升预警和低血氧提醒功能。前者，当佩戴手表的用户在一天之内从海拔低于 1500 米爬升到高于 2500 米的地区后，会提醒用户关注血氧数据；后者则会记录每次低血氧事件，及时提醒异常。
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睡眠监测方面，荣耀手表 GS 3 的 HONOR Health 5.0 技术，可以通过实时心率和其他身体指标监测，全程监测睡眠质量，对睡眠质量进行评估，并自动识别用户的入睡时间和醒来时间，完整呈现和绘制包括深睡、浅睡、快速眼动和清醒等状态的睡眠图谱。
功能方面，荣耀手表 GS 3 还能够识别 6 大类典型睡眠问题，提供 200 种以上的改善建议与个性化的睡眠服务等。
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不仅能够识别晚间睡眠，白天的零星小睡荣耀手表 GS 3 也能精准记录。比如 11 月 9 日下午，笔者趁午休时间小憩了半小时左右，荣耀手表 GS 3 就的记录下了笔者的睡眠，记录的时间非常精准。笔者 13 点 43 分清醒，此时手表记录的小睡时间为 32 分钟，误差极低。
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荣耀手表 GS 3 还支持压力监测功能、女性生理周期记录与提醒，这也是荣耀穿戴在健康领域的核心功能了，这里就不赘述了。
不过，荣耀手表 GS 3 并不支持华为的“睡眠呼吸暂停研究”功能，这一点略感遗憾（毕竟一年前的荣耀手环 6 都支持），但也可以理解，如今的荣耀已经脱胎于华为，成为一个完全独立的品牌。
讲完了健康，再来简单看一下荣耀手表 GS 3 在运动方面的表现。目前，荣耀手表 GS 3 提供了多达 104 种运动模式的支持，其中包括 19 种专业运动模式以及 85 中自定义运动模式。比如跑步、步行、骑行、登山、徒步、越野跑、开放水域、铁人三项、跳绳、滑雪、雪板滑雪和越野滑雪、步行、跑步、骑行、泳池游泳、自由训练、划船机、椭圆机等等。还是那句话 —— 你想要的，全都有。
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▲ GIF 演示
荣耀手表 GS 3 支持自动识别室内外跑步、室内外步行、划船机、椭圆机 6 种运动模式，比如跑步之前，无需进行手动打开运动模式，当手表检测到你的运动状态时，会通过算法及你的身体数据，自动匹配至相应的运动模式。
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运动结束后，手表、App 都会生成非常丰富的运动数据供你参考。包括步数、卡路里、中高强度活动时间等数据，用户可以实时了解到心率区间范围含义、训练效果、配速、步频等信息，让运动爱好者能清晰了解运动状态，培养更科学的运动方式。
荣耀手表 GS 3 系列内置独立双频高精度 GPS 芯片，支持 L1+L5 双频定位，支持包括 GPS、北斗、GLONASS、GALILEO、QZSS 等，这也意味着，荣耀手表 GS 3 可以实现脱离手机后的独立运动定位，并且拥有更加精准的运动定位。
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