2019年1月28日|2019年1月28日 触发点
人总是会在某些时刻怒火中烧，一不小心就情绪失控，想被踩了尾巴的猫，暴跳如雷。那是因为杏仁核脑抢夺了我们的思维脑。杏仁核脑从出生以来就已经存在，伴随着我们一路向前，思维脑则是从无到有，随着年龄的成长才慢慢地发育成熟。杏仁核脑连低级的爬行动物都有，而思维脑只有我们最高级的灵长类的人类才有。杏仁核脑负责我们的各种情绪、原始的行动与欲望，而思维脑负责来约束与控制杏仁核脑。我们人模狗样的时候，是思维脑主控着我们；我们禽兽不如的时候，杏仁核脑主控着我们。
在跟家人相处的过程中，特别是儿子做作业的过程中，发现自己只要在儿子做作业做到即将结尾，但是还没结尾的时候，如果有拖拉情况发生的话，我绝对开始焦躁不安甚至直接原地爆炸，此刻杏仁核脑夺取了我思维脑的控制权，原始的“战斗”“逃跑”模式开启。
所以我很想知道，在我还是很小的时候，杏仁核脑还是主要控制者的时候，是什么事情、谁，让我在即将结尾但尚未结尾的事情上形成了习惯性“逃跑”或者“战斗”去了。
闭上眼睛，妈妈熟悉的“快点嘚！快点嘚！”的催促加命令语气的声音在脑中响起。“一桩事体么快点做完就结束了，你在做嗲哒！摸摸索索！快点！”
想想现在自己看到小宝仔作业做了一大半，还剩最后一点点收尾工作的时候，我自己不也是类似的情况么。也许原本还觉得孩子作业做得速度不错，但是一旦看到剩下不多，他开始停下手中的笔，东摸摸西看看的时候，我的情绪就立马被点燃。
要知道，我已经离开结尾拖拉就会被训斥的环境了，但是这种“战斗”的情绪却还在，还在习惯性自我触发。如果想要小宝仔长大后不像我这样，现在我就该在他拖拉的时候，让思维脑成为主导。
【2019年1月28日|2019年1月28日 触发点】我可怜的小宝仔。
推荐阅读
- 2018年11月19日|2018年11月19日 星期一 亲子日记第144篇
- 2019年12月24日
- 前任
- 2019.4.2咖啡冥想日记
- 2019-04-01|2019-04-01 幸运
- 亲子日记第三百四十二篇|亲子日记第三百四十二篇 暴雨
- 笑生活（5月28日）
- 2019年第22周报
- 牙齿好痛
- 幼小衔接家长手册（欢迎来到一年级读后感）