“刻意练习训练营”有感

2018年3月11日,加入“刻意训练营”第7天。今天应该是自己入群后打卡最晚的一次,自己刚才还在想,为什么呢?当初为什么要加入这个训练营呢?想通过这次训练达到什么目标吗?
因为过去的一年,一向以意志和毅力引以为荣的自己,在年终发现自己的2017在战胜自己的路上越来越没有了斗志,英语学习坚持了半年后几乎放弃。跑步和快走几乎停滞。日记记得七零八落,购买的各种课程各种书籍有的一次也没有打开过,只有一件事坚持了下来,就是记账。自己总结原因:有目标设置不合理,计划过多的原因。但最主要的原因还是注意力不集中,大量的时间花费在了没必要的地方。今年想通过“刻意练习”加强自己的专注力。提高自己的时间效率。
入群后,因为要打卡,每天都会早起,看好群主的作业,仔细阅读如何完成和打卡。在这个过程中,正好可以抽十分钟左右的时间写个小日记。就这样,自己的日记有连续记了起来。每天晚上的小反思真的好重要,可以帮助自己提前规划好第二天的事情,让每天清晨都是满满的斗志。
【“刻意练习训练营”有感】昨天完成群里的作业时,和梓淇搭档一组,梓淇只有17岁,他日语和数学已经非常好了,真的好有压力啊。看群里的简介,真的是各种励志,比自己优秀的人好多好多,大家都如此努力。所以,亲爱的自己,要加油,不要掉队哦!

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