可以多关注下自己

好久没跟小麦姐聊天了哈哈。
聊了一些关于身心灵方面的问题。
很多东西需要一个契机,比如我是怎么接触身心灵方面的。
在上海时小天使推荐了一位作家,回长春后也没在意,只关注了公众号。
自己的察觉力还OK,做什么事情,状态是怎么样的?心里活动如何?
有一天觉得自己又陷入一个死循环中了,之前所有的问题发现但没解决,遇到事情做事情,一直忙,没有好好静下来去思考。
看了欣频老师公众号的一篇文章后,就觉得我可能要多关注自己了。
小问题时不解决会出大问题,毕竟我要生活,心态调整不好,自我没完善,怎么好好享受生活?我不想整天如此。
怎样看待世界、事情、自己也决定着你做事情的结果,这里包含你的心态、也有你的投射。
了解自我是个漫长的过程,因为每遇到一件事情,你的反应有可能都不一样。
但是最起码的要找到真正的自己,不是活在别人眼里、期待里、话语里,而是自己喜欢的样子。
【可以多关注下自己】然后去做自己喜欢的事情,相信人生一切都有可能,也笃信自己会有多种可能性,重点是敢想,才能去做。

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