《传统文化与身心健康》第一集学习心得
尊敬的宋书记、赵老师、尹老师及各位老师大家现在好：
客气的话不多说，学生现在为大家分享一下《传统文化与身心健康》第一集体会。
我们咱们的大多数人喜欢一帆风顺，总想把灾难和疾病束之高阁，总希望所有的不幸都不要来临。然而太多的事并没有照我们的想象如期进行。意外总那么出其不意的降临到我们头上，捶胸顿足，哭他个天昏地暗、地动山摇都于事无补。赵老师的《传统文化与身心健康》和福慧老师的分享让我对灾难和疾病有了别开生面的想法：我希望上天给我磨难和考验再多一点，让我能真正理解生不如死或者是痛不欲生的滋味。我好真正的不再执着、彻底的放下。
经历了 “非典”、“新冠肺炎”，耳濡目染了太多的人间的生离死别场景却仍然没能做到“随心所欲，而不越距”。也经常反省自己看看自己还有那些做的不到位，为什么不能很好的引领大家认认真真的学习传统文化，自己心里明白是自己的“求好心”和急于求成的思想在做崇，可我真的希望每一次的责难都少一些受伤害、人世间多一些宽容大度、少一些斤斤计较，多一些关心爱护、少一些恨怨恼怒烦，多一些信任支持、少一点尔虞我诈……所有大多数时候我会希望全天下的“事故”都是故事。天下方能安。
放下小我、克服自私自利、从我做起、从点滴做起、惜缘不攀缘、安住当下，做好自己影响周围人、引领更多人。
感恩古圣先贤、感恩列祖列宗、感恩中华优秀传统文化、感恩一切。
惭愧学生吕范爱红
【23组河南范爱红】2020年12月26日
