陈茹-焦点讲师6期坚持分享第409天|陈茹-焦点讲师6期坚持分享第409天 20191019

【陈茹-焦点讲师6期坚持分享第409天|陈茹-焦点讲师6期坚持分享第409天 20191019】打怪兽
今天一天,经历了先生孩子两个情绪的怪兽,好在我稳住自己,把怪兽打败了。
和先生是昨晚一言不合他就出去坐着,我心里非常生气,但是没有唠叨,没有埋怨,就是翻来覆去睡不着。今天上午,他经过一晚上加上午的情绪处理,又和没事人一样和我说话,虽然不想理他,但是自己没有找事的状态。稳住自己海阔天空。
和儿子是他对自己所要画的画,画不好,他就烦躁,撕纸。我刚开始想要发脾气,想想孩子一定有他重要的理由,耐着性子问问,原来他是觉得同学们都认为自己画画画的好,这次没有学习过素描的他要画的像模像样,有难度,就焦虑苦恼了。我说妈妈看到你特别想要画的好,这是一个目标,咱们就朝着目标往前走。但是,你刚开始学习,画的不好很正常,如果你一来都能画的特别像,那学习几年的人怎么办啊?我们一点一点朝着目标前进就行了。经过他的发泄,我的疏导,他的情绪好多了。上午,晚上都有辅导班,他也学习的特别认真。虽然想玩手机,但是还是忍住自己,认真学习了。稳住自己,就是孩子的定海神针。孩子也说麻麻你怎么这么理解我啊?
每个人都有情绪的怪兽,看你打过他,还是他控制你。遇事冷静一点,慢慢它就不来了!

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