本月的最后一天，我决定忙完手头要紧的事，下午休息半天。
很明确，就算自己呆在办公室，也是做什么都没心情的感觉。
放自己一条生路，就算全程放空也是好的。
昨晚第一天打卡了，10分钟全程站立马甲线瘦腰运动。
按道理来说，其实运动量不大，可我还是气喘吁吁的跟着UP主做完了。
大概是太久没有系统运动了，做完以后，感觉全身发烫。
要知道，曾经我也是有马甲线的人哦。
那时候应该是天生的，没有做特别的运动去维持。
现在年龄有点大了，新陈代谢等方面比较差了。
运动量少了，也是一个原因。
我的马甲线就消失不见了，有点点伤心呢。
最近大概是受到刺激了，刚好发现这个挺适合我的打卡。
准备坚持做做看，找回我马甲线。
【休息半天】今天是第8天。
