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100天计划第六周

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《这样读书就够了》各位朋友们大家好，今天我要给大家分享的书籍是来自赵周老师的《这样读书就够了》。说到赵周老师，我们大概对他创办的拆书帮都有所耳闻，我也是早已从各种大神口中听说过“拆书大法好”，但一直没有去认真了解过。这次借着洋葱阅读课的机会，我用了几天时间把这本书好好读了一遍，可以说是相见恨晚呐。
在当下知识焦虑的时代，每个人都明白学习的重要性，但大部分人在读书时都有读不完、没时间、看不懂的困惑，以至于“读书无用论”的论调从未平息过。赵周老师说：“读书有用还是无用，关键在于学习者是否具备使学习有用的能力。”这本书的副标题是“个人学习力升级指南”，它针对如何高效迭代知识、如何将常识学以致用的问题，帮助读者提高学习能力以及构建个人知识体系。接下来我就来分享一下书中讲解如何读书的几点内容。
一、读书为什么这样难？
作者把职场人读书时遇到的问题大致分成了三类：分别是：（1）没时间没精力（2）看不懂，记不住（3）读不下去。
1.1、没时间没精力随着职场环境的变化越来越快，对人的要求也越来越高，留给职场人学习的时间和精力却越来越少。巨大的工作压力让“没时间没精力”成为许多人不读书的理由。这其中也包含着不少人认为”书必须读完才行“的想法。
1.2、看不懂，记不住对于“看不懂、记不住”的问题你可以想一想，即使你完全读懂了书甚至能把书中的内容背诵下来，又能怎样呢？我们把学生时代以知识为中心的学习惯性延续到了现在，仍然认为看懂和记住是学习的前提甚至是学习的全部。举个例子说，即使你熟读《卓有成效的管理者》这本书，就意味着你真的能成为一个厉害的管理者吗？显然不是。
因此作者说：对致用类阅读来说，重要的不是看懂，而是能和自己的经验发生联系；重要的不是记住，而是能够将知识用到自己的工作和生活中。
1.3、读不下去 “读不下去”则是许多买了书读不完而心怀愧疚的人遇到的普遍问题。
书中给出了几个你不必读完一本书的原因：（1）在任何一本书中，有相当多的知识是你不需要学习的。（2）读得越多，不见得用得越多。（3）只要你能将读的书在生活工作中用上一丁点儿，图书给你创造的价值就已经远远超过书价。
现代职场人没有充裕的生存余力，那么就需要给自己装备上投资收益率最高的学习方法，致力于内化和应用知识，实现能力提升和行为改变。具体方法我们接下来会谈到。
二、从“读书”到“拆书”
2.1、成人学习的特点成人学习不同于学生，更多的是受到内在因素驱动（例如希望解决实际问题、提升能力和自我实现），学习的内容更倾向于实用性，成年人相比于青年人也具有更为丰富且不断增长的经验。这里我们就提到了有效学习的五大公理，成人教育学理论体系就以这5条公理为基石：

有效学习的五大公理
1、自我导向
2、关联经验
3、强调实践
4、聚焦于解决实际问题
5、内在驱动

2.2、“拆为己用”才是真的学习可以看到，能把知识或信息转化为自己的能力才是真正的有效学习。我们先来看个实际的例子。不知道大家有没有参加过线下的培训课程，学习主题五花八门，应有尽有，共同的特点是价格往往都不菲。每个课程都有与之相对应的几万元的培训课程，也有售价几十元的书籍，但培训和图书所包括的核心知识其实是一模一样的。那么二者的价值到底差在哪里呢？
研究发现，对成人学习者来说最重要的学习过程叫做appropriation，通常译作“内化”，作者把它译作“拆为己用”。这个过程中通常包括学习者激活和反思了过往的经验，设想和规划了未来的行动，以及现场的技能演练。也就是说，精心设计的现场培训之所以比自己阅读更有效，关键在于有些因素促进了学习者的拆为己用。
由之前介绍的有效学习五大公理我们不难看出，成人学习和青少年学习有很大的不同，以知识为中心的学习方法已经不再适用。那么职场人到底应该怎样学习才能做到“拆为己用”呢？作者提出了“拆书法”，拆书法有两种实践形式：供个人学习的便签学习法和供组织学习的RIA现场学习。我们接下来简单介绍一下便签学习法是如何实践的。
三、便签学习法
便签学习法是一个简单好用的工具，它上手轻松，使用工具的过程也是改变思维模式的过程。
3.1、使用原则便签法的拆解原则是”反求诸己“，这也对应着成人学习的第一公理”自我导向“，也就是从自己身上找原因找方法，让你对书负责而不是书对你负责。
3.2、所需要的工具便签法所需要的工具简单易用，有以下几种：
（1）3种不同颜色的便签，分别用来做3类笔记（I、A1、A2）

第一类拆解（I）：用自己的语言重述信息
第二类拆解（A1）：描述自己的相关经验
第三类拆解（A2）：我的应用（目标与行动）

（2）一组多色指示标签
（3）一支笔
3.3、拆书的步骤首先要确定你要读的是致用类书籍，这是拆书法的适用边界，确定你读这本书的目的是为了提升自己某方面的能力，解决具体的问题，并能在实际工作和生活中用上。第二步你需要用较快的速度阅读，这里可以用上小六老师教我们的快速阅读方法，原则也是问自己”书中的内容到底对现在的我有没有用“。接下来就是按我们之前讲过的便签使用方法，依次把I便签、A1便签、A2便签贴在相应书页上，并在旁边贴一张指示标签。最后一步是把所有的A2便签拿出来贴在冰箱或墙上，以提醒自己落实行动。
好了，总结一下，今天我的分享主要讲述了三点：（1）读书中人们普遍遇到的三个问题及其所对应的误区，了解到我们应致力于内化和应用知识，而不是理解和记忆；（2）介绍了有效学习的五大公理，知道了”拆为己用“才是真的学习；（3）我们介绍了供个人学习的便签学习法具体是如何实践的，只需要三色便签、指示标签和一支笔足矣，十分简单好用。
【说书稿|说书稿 |《这样读书就够了》】这本书还介绍了如何构建自己的知识体系，如何进行主动学习等非常实用的内容，我极其推荐大家都可以去读一读这本书，一定会对希望提升学习能力的你有所帮助。今天的分享就是这样，我们下周再见！