周检视 李雪
【作息时间】
1.早起6:10分
2.早睡10:00之前6次 11点以后一次
本周睡眠基本都是七小时
【运动】
健走六次，每次三公里。
【阅读】
参加朝夕晨读，这周阅读的是《正念冥想》。纸质书《好妈妈胜过好老师2》
【本周好的地方】
1.读书做笔记
2.健走完成五天天，每次三公里。
3.练字六天
4.收拾屋子
【需要改进的地方】
练字有一天没做。健走两天没完成。
【下周目标】
1.阅读
2.练字三个番茄钟
【2018014-20180120】3.收拾阳台
